今日の昼食

最近の昼食は近くのスパーで弁当を買って会社で食べている
年齢のせいでもあるが、メタボ症候群に困っていて食事に気を使っている。

サラダベントウと言う弁当です。サラダ系のメニューが中心で非常にヘルシーな
内容です。ご飯は玄米。

おいしく楽しくダイエットをしましょう

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