横須賀市 米川歯科医院の米川です。
今月号のニュースレタースマイルSMILEの紹介です。
予防のススメ 自分でできる最高の治療
歯科臨床MINI知識 歯石（しせき）
さむしんぐ・へるす 関節の痛み
野菜ソムリエが書く旬の野菜の栄養学 ゴーヤ（ニガウリ）
話題の言語解説 IAEA
すべての医療、疾病にいえることですが、予防はとても大切です。予防は治療が必要になる前の段階ですから、体が蝕まれていませんね。健康が維持されている訳です。
予防のためには自宅でのケア（セルフケア）と、医院でのケア（プロフェッショナルケア）の両方が不可欠です。
つまり歯でいえば、自宅での歯ブラシや歯間ブラシなど、ご自分によるお手入れと、医院での検診チェックやクリーニング・PMTCなど、歯科医師や歯科衛生士によるお手入れ、ですね。
この両方があることで、より安心で、より確実な予防になる訳です。
どうぞお気軽に定期検診を受けてみてください!!