横須賀市 米川歯科医院の米川です。
先日休診日に妻と横須賀駅近くのヴェルニー公園に行きました。
実はこの周辺地区は、日本の都市景観100選にも選ばれているところでした。
元国土交通大臣の扇千景さんの名前入りです。
そして今ヴェルニー公園はバラがとても見頃なんです!!
様々な種類と色のバラが公園いっぱいに咲いていてとても綺麗です。
バラは本当に沢山の種類がありますね。
この時期、ヴェルニー公園は是非お勧めです。
横須賀市 米川歯科医院の米川です。
今月号のニュースレタースマイルSMILEの紹介です。
予防のススメ 自分でできる最高の治療
歯科臨床MINI知識 歯石（しせき）
さむしんぐ・へるす 関節の痛み
野菜ソムリエが書く旬の野菜の栄養学 ゴーヤ（ニガウリ）
話題の言語解説 IAEA
すべての医療、疾病にいえることですが、予防はとても大切です。予防は治療が必要になる前の段階ですから、体が蝕まれていませんね。健康が維持されている訳です。
予防のためには自宅でのケア（セルフケア）と、医院でのケア（プロフェッショナルケア）の両方が不可欠です。
つまり歯でいえば、自宅での歯ブラシや歯間ブラシなど、ご自分によるお手入れと、医院での検診チェックやクリーニング・PMTCなど、歯科医師や歯科衛生士によるお手入れ、ですね。
この両方があることで、より安心で、より確実な予防になる訳です。
どうぞお気軽に定期検診を受けてみてください!!
横須賀市 米川歯科医院の米川です。
近所の馬堀海岸郵便局の入り口でこちらを見つけました。
ペットボトルキャップを回収する専用容器です。
先日はローソンのごみ箱にもキャップだけ専用に入れる場所があるのを見かけましたし、このような公共の場所に回収ボックスが身近にあるとイイですね。
回収運動がドンドン活発になることを願っています!!
横須賀市 米川歯科医院の米川です。
4月23日、24日にセミナー参加してきました。
この世界では超有名な高橋登先生のダイレクトボンディングハンズオン2日間コースです。
高橋先生は東京世田谷区でご開業の先生です。
初めてお会いしてご教授頂きましたが、まぁとても科学的、理論的でいて、テクニシャンで、おまけにダンディーでした。
少し専門的な話になりますが、実習内容としては臼歯咬合面Ⅰ級窩洞、Ⅱ級窩洞の充填、前歯Ⅳ級窩洞充填を２日間かけて行います。
若干時間が少なく、もう少し時間があると嬉しいなぁ、という感じです。
いずれにしましても、高橋先生の充填は、それはまぁ、芸術的な仕上がりで、どこにむし歯があったのか全くわからない程に自然で綺麗です。そして長持ち。
しかしながら当然ながら保険はききません…。
私もますます精進しなければと実感しました。
横須賀市 米川歯科医院の米川です。
GWを利用して横須賀の都市公園「太田和つつじの丘」へ行きました。
5万本のつつじが綺麗に咲き乱れ、見頃でした。
山の南側斜面にあるので日当たりもよく一斉に咲くのでしょうね。
伊東市の小室山公園のつつじ祭りも有名ですが、太田和つつじの丘も、横須賀にもこれだけ見応えのある場所があるんだなぁ、と思わせるほど素晴らしい公園でした。
伊東まで行かなくても十分満足できます。
入園、駐車場ともに無料ですし、GW中でもそれほど混雑していない穴場的なスポットで結構おススメです。
お弁当を持ってお昼ご飯を食べるのも良さそうです。
横須賀市 米川歯科医院の米川です。
横須賀中央にある横須賀モアーズの駐車場に電気自動車用の充電スタンドが設置されたのをご存知ですか？
横須賀のショッピングセンターでは初めてとのことです。
3月1日に設置されたようで、電気自動車でもないのに見に行ってしまいました。
充電器の先はエヴァンゲリオンを連想させますね。
話によるとこれから1年間は1時間無料で充電させてもらえるらしいです!!
機種によるらしいですが、1時間の充電で20～25kmほど走れるとか。
ただ節電を意識しないわけにいかない状況になりましたし、電気自動車というのも考えさせられてしまう部分もあるような、ないような…。
横須賀市 米川歯科医院の米川です。
GWに入りました。
日頃の疲れやストレスをリフレッシュしましょう。
今月号のニュースレタースマイルSMILEの紹介です。
アレルギーと歯 歯科治療と金属アレルギー
歯科臨床MINI知識 セラミックス
さむしんぐ・へるす ストレスを上手にかわす
野菜ソムリエが書く旬の野菜の栄養学 明日葉（アシタバ）
話題の言語解説 風力発電
最近ではアレルギーに悩まされる人が増えています。
花粉症やアトピー性皮膚炎など、大人から子供まで発症していて珍しくない疾患です。
金属アレルギーもそのうちの一つですが、最近では皮膚科の先生からお口の中の金属を金属以外に作り替えてくれ、という依頼もあるほどです。
自分に合わない金属は可能な限り排除することが重要でしょう。
歯科材料も進化していて、金属を極力使わないメタルフリーで治療することができるようになっています。
お悩みの方はお気軽にご相談ください。