横須賀市 米川歯科医院の米川です。
先日休診日を利用して横須賀市国民健康保険特定健康診査を受けてきました。
横須賀市国民健康保険特定健康診査とは、簡単に言うと市民健診のことですね。
私も今年からその対象年齢になりましたので血液検査、尿検査をはじめ、様々な項目の健診を受けさせて頂きました。
近くの内科さんなどで受けることができますし、事前に予約することで比較的待ち時間なくスムーズです。
今回馬堀町のいまにしクリニックで検診を受けました。
ちなみに、今西先生からは日ごろから無呼吸症候群の患者さんを紹介して頂いたりお世話になっております。
日々米川歯科医院にいらっしゃる患者さんにもお口の定期検診の大切さをお話しさせていただいておりますが、歯だけではなく、体全体の定期的な健診はとても重要ですね。
結果は概ね良好でした。
健康第一ですね。
横須賀市 米川歯科医院の米川です。
先日アサヒプリテック㈱さんが今年最後の回収にいらっしゃいました。
今年も大変お世話になりました。
ちなみに米川歯科医院で回収されたキャップはアサヒプリテック㈱さんを通じてNPO法人Reライフスタイルさんに運ばれております。
気付いてみましたら、今年に入ってからペットボトルキャップの回収結果報告は1度も書き込みしていませんでした。スミマセン。
1年を通じてキャップの回収はしておりましたので今年1年の回収結果をご報告いたします。
2月3日 10kg 4,000個
3月3日 3kg 1,200個
4月7日 8kg 3,200個
5月26日 13kg 5,200個
7月6日 6kg 2,400個
8月3日 4kg 1,600個
9月6日 16kg 6,400個
10月13日 4kg 1,600個
11月8日 2kg 800個
12月20日 7kg 2,800個
（1kg＝400個で計算しています）
1年で73㎏（およそ29,200個）のペットボトルキャップをリサイクルすることができました。
今年も多くの方々にご協力頂き、厚くお礼申し上げます。
多くのワクチンを購入することができたと思います。
来年以降も米川歯科医院で回収活動を続けたいと思っております。
1つでも全く構いませんのでご理解とご協力をお願い致します。
横須賀市 米川歯科医院の米川です。
もう今年もあと僅かになり何かと忙しないです。
睡眠時間も少なくなってしまっています…。
さて今回は既に下旬になってしまいましたが、今月号のスマイルのご紹介です。
光で固まる不思議な詰め物 光重合型コンポジットレジン修復
歯科臨床MINI知識 窩洞形成（かどうけいせい）
さむしんぐ・へるす 体温を上げる
野菜ソムリエが書く旬の野菜の栄養学 百合根
話題の言語解説 EV（電気自動車）
今月号の裏面では「体温を上げる」という免疫力アップの方法をピックアップしています。
以前にもブログで書いていますが、体温を上げることは免疫力アップ、抵抗力アップにつながります。
体温が1度下がると免疫力は30%ダウン、逆に1度上がると免疫力は500~600％アップと言われています（何だかおかしな話ですが、酵素が関係することでこのような数字になるそうです）。
これを利用して病気を治すことをお手伝いする方法に高周波治療器（ジアテルミー）や漢方があります。
温泉でゆっくり温まる（温泉療法）のもそうかもしれませんね。
今年もスマイルをご愛読いただきまして有難うございました。
様々な情報が盛り込まれていると思います。
来年も多くの情報を発信するツールとして活用したいと思っています。
米川歯科医院の待合室にバックナンバーもありますのでご自由にお持ち帰り下さい。
横須賀市 米川歯科医院の米川です。
12月5日（日）は今年最後のセミナー参加でした。
妻と一緒に東京医科歯科大（御茶ノ水）に行き、参加しました。
当日はこれまた最高にいい天気の快晴でした。
東京医科歯科大学は新しい高層ビル（26階だったかな？）が出来上がっていて、今回の会場はこちらの新しいビル内でした。
さてさて、今回のセミナーはインプラントのメインテナンスに関してでした。
インプラントが長持ちするためには何しろメインテナンスがとても重要です。
定期的なクリーニングや不具合がないかのチェックは年に3，4回は必要になります。
メインテナンスをするかしないかで、長持ちするかしないかが決まるといっても過言ではありません。
それらのことに関して今回のセミナーで再認識することができました。
米川歯科医院でもインプラントを行った患者さんの定期検診は原則3ケ月に1度のペースで行っています。
もちろんインプラントをしていない方でもメインテナンスが重要であることに変わりはないですね。
横須賀市 米川歯科医院の米川です。
11月28日（日）は休診日を利用して東京・田町近くで、埼玉県ご開業の小峰先生のセミナーに参加してきました。
当日は少し汗ばむくらいの温かく快晴で絶好のお散歩日和でした。
会場近くからは東京タワーが一望できました。
さて今回のセミナーはドックスセメントとアンチエイジングがメインテーマでした。
まだまだアンチエイジングに関しては勉強不足ですして、まずはドックスセメントを導入すべく取り組むつもりでいます。
ドックスセメントに関してはご存じない方がまだまだ多いかもしれませんね。
3MIX-MPというむし歯治療法ならご存知の方も多いかもしれません。
3MIX-MP法とは、むし歯を削らずに抗菌剤を詰めることでむし歯を治すという内科的むし歯治療法ですね。
ドックスセメントは、ある意味で更にその上をいき、抗菌剤も使わずミネラル成分でむし歯菌を殺菌して削らずにむし歯を治すという夢のようなセメントです！
導入にはチョット準備が必要ですが、近々導入できるように頑張りたいと思っています。
横須賀市 米川歯科医院の米川です。
一段と寒さが厳しくなりましたが、体調いかがでしょうか？
さて年末年始の休診日は以下の通りです。
12月30日（木）～1月4日（火）は休診
[12月29日（水）は午後5時まで診療]
1月5日（水）は午前9時30分より通常通り診療いたします。
ご迷惑をお掛けしますが、ご了承のほど宜しくお願い申し上げます。
横須賀市 米川歯科医院の米川です。
師走になりましたね。
これから何かと忙しくなると思いますが、体調管理も忘れずに。
さて今回は駐車場の件でお知らせです。
米川歯科医院では駐車場スペースに第1から第3駐車場までありますが、この度第2駐車場のスペースを1台増やすことにしました!!
第2駐車場の1番と2番が米川歯科医院専用駐車場になります。
今まで駐車場が込み合ってご迷惑をお掛けしておりましたが、これで6台分のスペースを確保できましたので、今までよりも便利に駐車できると思います。
