いきなり秋に

今日は半そでではちょと寒い。真夏からいきなり秋。でもすぐ冬ですね。寒くなるとマイソールのクラスが激減するから。

今日は久しぶりにフロー。ホントはムーンデイで、お休みですが、今週はあまりヨガができなかったので。ムーンデイなので、陰ヨガに近いフローヨガ。