御無沙汰です

仕事に忙しく、なかなか更新できず。現在は早朝マイソールとホットヨガ、週末のフローとヨガの修行は継続中。 先日、先生に、どうしてこのポーズをやらないのか聞かれた。「怪我や骨折をすると、何もしないほうがいいと考える人もいるが、治癒にはやったほううがいい。」また怪我をするのではとの恐れが頭をもたげて、やっていなかったポーズ。なるほど。怪我の時も一番初めにメイルをくれたし、とにかく良く生徒を見てる先生だ . . . 本文を読む