浦島太郎のヨガ修行 ヴィパサナ修行日記

ヨガの修行とヴィパサナ瞑想がどのように人生に影響していくか。。猫たちの成長ぶりも書いていきます。

今日はムーンデイ

2010-06-26 10:16:43 | Weblog
今日は体の状態からすれば、ヨガのクラスへ行けるが、新月のムーンデイ。お休み。家内が陰ヨガへ。来週のスケジュールがメイルできたが、来週も3人の先生がそろい、マイソールが毎日ある。一人の先生が来週なかばから休暇かな?そうなると、またマイソールはへるかな? 週6日の早朝マイソールは、結構きつい。体が疲れているときは、体に耳をかたむけて、お休み。 . . . 本文を読む