浦島太郎のヨガ修行 ヴィパサナ修行日記

ヨガの修行とヴィパサナ瞑想がどのように人生に影響していくか。。猫たちの成長ぶりも書いていきます。

相変わらず調子が悪い

2009-11-04 16:45:02 | Weblog
膝も腕もいまいち。今晩のヨガはどうするか、未定。体と心は一体。体の調子が悪いと心も沈む。昨日の寒さとうって変わり、今日は穏やかな天気。お昼数カ月ぶりにサイゼリヤへ。バジルコスパゲテイ、サラダ、スープで、15元。(一元は、14円)普通の人料理のお昼は50元だから、3分の一以下の値段。まあまあ。上海ではすごい繁盛ぶり。ハンバーク定食でも似た値段。 まだ歯肉は本調子でなく、熱いものは食べられない。今朝 . . . 本文を読む