【李承憲氏のILCHI希望の手紙】より「自然なる人」

こんにちは。

陽気がいい季節となりましたね。

身軽になって身体を動かしたくなりますね。

寒くて固めていた筋肉や心をほぐしていきましょう。

軽く身体を振って力を抜いて呼吸を深くして、

目を閉じて内なる自分と対話してみてください。

それが瞑想です。

穏やかにかんじられたら下の詩を読んでみてください。

あなたの意識が大きくなって、平和を感じるでしょう。


自然なる人

地球は回っています
地球が回っていることに幸福も不幸もありません
地球を遠くから眺めたら
悲しむ理由も、満足する理由も
幸福なる理由もありません

雨が降って葉が落ちることに
なんの悲しみもないのに
人は悲しみの感情を塗布します

自然と人間の感情とは
なんら関係がありません
自然の世界には、人間が感じる
孤独、幸福、恐れ、悲しみは存在しません

脳波を安定させるために
私たちは瞑想をします
瞑想を通じて意識が目覚めるとき
観念と分別が消え
自然なる人間、そのままの姿になります

分別もせず、評価もせず
そんな意識でなければ
世の中を正確に見ることはできません
何にも執着しない
そんな世界を人々は懐かしいと感じるのです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　一指 李承憲


ILCHI希望の手紙 は、一指 李承憲氏の言葉の中から、人生に役立つメッセージをお届けしています。
　　あなたの日々の暮らしの中で、心と脳の健康、幸せを実現するために、ぜひご活用ください。
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