太陽の下で瞑想&気功

イルチブレインヨガ一社スタジオです。

とっても陽射しのいい天気。お日様の下で呼吸、瞑想して来ました。新鮮な空気と太陽のプラーナが身体いっぱいになってリフレッシュ出来ましたお勧めですよ