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僕の理想の体重は59.4Kです。

2025-04-28 04:32:12 | 日記

昨晩は豚肉と、モヤシ、ニラ、ジャガイモの炒め物と、キュ

ウリとカブの漬け物と、ほうれん草の味噌汁と、少な目ご飯

で頂きました。美味しかったので〇

 

食後は2階で少しだけ読書をしてから眠りに・・・真夜中の

1時31分に目覚めて、気温を見たら、22.6度で、1階のリビ

ングは20度で、湿度は54%でした。

 

トイレの後に計量したら体重が59.4Kで、体脂肪は21.2%

でした。165cmで、59.4Kが僕の理想の体重だね。無駄な

脂肪はなし。

 

早速コーヒーを飲みながら、昨日図書館から借りて来た、カ

ラーで見る太平洋戦争のDVDを見ていました。

知識人、軍人の幹部さえ、アメリカと戦争したら敗けると言

っていながら、戦争を止められなかったのが残念だったねえ

 

案の定、東京は焼け野原になり、ヒロシマとナガサキに原爆

を落とされて約20万名が死亡し流石の天皇もポツダム宣言を

受け入れて敗戦終結を・・・

 

3時10分にバスタブにお湯を入れ、25分に入浴を、40分にヤ

クルトをグビっと飲んでから、ピアノレッスンを・・・

4時10分頃に弾き終わり、その後は忘れずに般若心経、イス

ラム教を唱えて最後にアーメンと十字を切ってフィニッシュ

 

その後にブログの続きをカキコ、2022年4月30日から26日の

記事に良い事が書かれていたので、皆様にも御面倒でもお読

み頂きたく思います。m(_ _)m

 

人類は全動物の中では一番賢いが、一番馬鹿でもある。何故

って、どこの国の歴史も自国内での戦い、自国内が統一され

ると隣国に攻め入り。領土拡張を狙う。

 

人類の歴史は戦いの歴史でもある。ユダヤ人がドイツ人に迫

害されて、ロシアを経由してアメリカに渡り、原爆の成功を、

昔はこん棒で戦い、刀、銃、大砲、原爆、水爆、細菌の製造

散布(コロナ他)

 

人類は一番優秀だが、一番愚かでもある。綺麗な美しい地球

の為には、人類は必要ないのかも?

 

5時20分頃に朝食+果物(リンゴ、ぶどう、パイン)+お薬も、

6時からブログの続きを・・・

今朝ジャパングレイスが南極を含む世界一周クルーズの記事

を読売新聞に掲載していました。

5月29日までに申し込むと448万が326万円だって・・・でも

出発するのが2026年の12月だって・・・いくらなんでも代金

の支払いが早過ぎでしょう。

出発1~2か月前位まで、問題が無かったら参加するかも??

 

僕が2016年11月にてるみくらぶ主催の、キプロス、マルタ島

の旅行に参加してから、2017年の3月に突然倒産してトホホ

ギリギリセーフでした。😓

 

6時25分からテレビ体操を、35分にトイレ、40分頃から洗面

所とバスルームのお掃除を・・・7時過ぎに外へ出て簡単エキ

ササイズをしてキックを、各2回決めてから私道のお掃除を、

 

その後は踏切経由し富士山を暫し眺めてから、十字路で引き

返し、残りの40m付近からダッシュで戻る。ふぅ 疲れたあ

ちなみに歩数は0.6Kで、831歩でした。

 

そうそう僕の希望は第三次世界大戦が起こる前に死にたいで

す。

生まれて7カ月後に終戦だったが、ロシアは終戦直前に満州

に監獄囚人部隊が満州になだれ込んだからね。

日本人は着のみ着のまま、逃げ出し足手まといになった子供

達を、中国の貧しい農家が日本人の子供為に自分達に、子供

を養子として譲って欲しいと・・・

満州から引き揚げ中に沢山の子供達が、中国の貧しい農家に

引き渡されました。これも悲劇だよねえ~

 

7時半から朝ドラ、あんぱんを横目で見ながらブログの書き込

みを・・・

 

8時頃から読書を、9時にスカパーの工事担当者が来てICカー

ドを交換したが10時から出ないと視聴できませんと言われて

最悪じゃ。

 

万博会場の駐車料金は5000円から7500円だって、万博飯でも

プレミアム重が8800円で、えきそばが3850円だって、もうぼ

ったくりのバーみたいだね。

 

トランプ氏の関税政策は全く意味が無い。ただ株式市場を攪

乱しているだけで、ロシアとウクライナの紛争も一日で終わ

らせると世迷言を・・・

 

市場は正直だね、案の定、乱高下して、とどのつまりは恐慌

にまで行きそうじゃよ。

共和党員にはトランプ氏に意見する人が一人もいないねえ~

こりゃダメだ。

トランプ氏はただの暴君だね。政治、世界の経済が滅茶苦茶

に・・・

 

11時頃にランチは鯵フライと、シジミの味噌汁とご飯を少々

11時半からお昼寝タイム、午後1時から読書を、関東大震災

に起きた福田村事件と、関東大震災の写真集をやっと1時40

分に見終わりました。ふぅ 疲れた。

 

100年前の大地震だが、忘れた頃に起きるのも自然大災害だ

よね。