昨晩は豚肉とポテトと茄子とタマネギの煮物と大根と
ワカメの味噌汁ときゅうりとブロッコリーの漬け物と
少な目ご飯で頂きました。
食後は2階でシネマミュージックNO3のCDを聴きなが
ら眠りに・・・
真夜中に娘とバスに乗っていたら丁度2席が開いたので
僕が座り娘が隣に正座したら娘の座った僅かな前の席
におばちゃんが腰掛けてびっくり・・・
3席隣の席が空いたので、おばちゃんがそこに移動して
ホッとしました。
人が座っている僅かな席に座る人がいるんだとびっくり
でした。
まあバスの席に正座する方も考えられないけど (^_^；)
でも諍いにならなくてホッと・・・
目覚めて時間を見たら2時25分で室温は18．4度で1階の
リビングは13．1度でした。
紅茶を飲みながら囲碁と将棋の勉強からスタートですわ
3時40分にお風呂へ、今朝の体重は65．6Kで体脂肪は34
％でした。
3時55分からピアノレッスンを、30分間程楽しみました。
忘れずに般若心経、イスラム教を唱えてフィニッシュで
す。外は雨で鬱陶しいねえ
5時からニュースを見ながらネットニュースもチェックし
てからブログの書き込みを・・・
★
ウクライナのキエフ郊外ではロシアの軍隊に殺害された
ウクライナの市民の死体が300体も、これはジェノサイド
だね。許せないねえ～
降伏しても殺害されたんじゃたまらないねえ～ ロシアに
降伏なんて有り得ない。
とにかくウクライナに頑張って貰いたい。ロシア軍が撤退
するまで・・・
コロナ感染者は相変わらず高止まりでトホホ、政府も各県
もコロナ対策を野放しに・・・何の手も打っていないから
最悪だよね、
政治家はただ議論するだけで終わりじゃ、存在価値が無い。
今の政治家は正に給料泥棒と同じじゃ 怒 怒 怒
★
5時50分にキャノピーの段ボールの残骸と芝生の雑草を入
れた燃えるごみをゴミ捨て場に・・・新聞を取り込んでか
ら朝食+果物+お薬も・・・
6時15分頃にコロナ情報を収集し分析し記録まで・・・・
6時40分頃からブログの続きを・・・
★
相変わらず中国の感染者や死亡者数が増えていないのは違
和感満載だ。数字を隠しているのは自国民と国際社会への
アッピールかい。上海では感染者が、8200人も出ているし
死亡者も10人位？出ているのに・・・
でも習さんのゼロコロナ対策は素晴らしいです。これだけ
はどこの国でも真似して欲しいね。
韓国の先制攻撃論に対して北朝鮮は反発、韓国のソウルの
主要目標を壊滅させる、そして我が国は核保有国だと一気
に北朝鮮と韓国も、きな臭くなってトホホ
ロシアもウクライナが片付かないと極東の我が国にちょっ
かいを出す余裕はないと思われる。
もしもウクライナが降参したら次は日本を攻めるかも？？
因って日本を含む自由主義国は、ウクライナにより一層の
支援が必要だね。
☆
7時過ぎからも囲碁と将棋の勉強の続きを・・・
9時10分に雨降る中,徒歩で傘を差しお買い物へ
100均のダイソーと、ノジマ、宝くじ売り場を経由して10時
45分頃に帰宅、2重のマスクと雨のためにメガネが曇って
超,視界悪し、大汗かいて帰宅し ふぅ 疲れたあ～
11時過ぎにランチで柔らかヒレカツ2個とワカメの味噌汁と
少な目ご飯で頂きました。
恒例のお昼寝タイムを午後1時過ぎから自動車保険の申込書
を記入し明日には局出ししますわ。
その後はブログの続きをカキコ ふぅ
4時まで囲碁、将棋の勉強の続きを・・・
お酒を飲みながら5時50分になったので晩飯の用意を・・・