昨晩の8種類のおでんは美味しかった。正に手抜き料理
でした。
食後は2Fで読書、2011年3月分を途中まで読んでから
英会話のCDを聴きながら眠りに・・・
☆
今朝は2時20分に起床、早速に囲碁のお勉強からスター
トを、3時、バスタブにお湯を入れて4時25分にお風呂へ
今朝の体重は68.8Kで、体脂肪は33.8%でした。
今朝も楽器の練習、お経も中止にして録画可能時間を増
やす為に今度は将棋の番組を見始めました。
5時半に紙類をゴミ捨て場に、45分から新聞を読みなが
ら朝食+果物、ヨーグルト、薬を服用、今朝の体調はイ
マイチでトホホ
6時40分頃からメールのチェック、ブログの書き込みを、
☆
アメリカが中東に米兵を5000人増派を検討しているって
イランが米軍を攻撃する可能性があるからだって・・さ。
前々からイランは紛争を望んでいないと声明を出してい
るのにねえ~
米国政府は中国のファーウェイ外しに懸命でとどまる気
配なし、ますますエスカレートするならば中、米のみな
らず株式市場が不安定になって、乱高下を繰り返すかも
☆
7時半から朝ドラを、7時50分に外へママチャリで20分の
ペダリングしてネットカフェへ、ソフトクリームの機械が
故障で食べられずトホホ、代わりにアイスのカフェラテを
30分休養して、またまたペダリング、自宅に戻ったらま
だ次女がTVを独占、今日は会社をお休みしてTV三昧。
珍しくもバイクに空気を入れて超久しぶりにバイクの練習
20Kを約1時間弱で・・・MAX24K、AVは22Kでめち
ゃ疲れました。
でもこれでミニトライアスロンのバイク20Kはイケルと
認識出来ただけでも大きな収穫かな?
でももしトライアスロンに参加したら間違いなくオオラス
良くてブービーかな?
ランチは冷やし中華でめちゃ美味し、
徹子の部屋に女優の市毛良枝さんがゲストで出演していま
した。彼女のお母さんが99歳まで海外旅行をしていたと
写真を見せられて超びっくりしました。
やすらぎの刻を見てからワイドスクランブルを少し見てか
ら1時半に将棋と囲碁のお勉強を、
2時半に次女とバトンタッチ、僕はメールをチェックして
ネットニュース、ブログの書き込みも・・・
3時半頃から相撲観戦が楽しみで~す。
★
最近の事件で許せないのがタイのパタヤで日本人詐欺グル
ープ15名が逮捕されたのは良い情報だが全員が顔をフード
で隠してとんでもない。
これ以上被害者を出さない為にも全員の顔をさらさないと
いけません。
マスコミの出番で~す!!
もしも顔が世に出ないとまた奴等は詐欺グループに100%
舞い戻るだろうと思う。
★★
東京、大阪、九州、沖縄で海外旅行して現地でアルバイト
して稼げるよ!と声をかけられタイのパタヤに連れて行か
れた若者達がヤクザに脅されて監禁同様、タコ部屋で電話
をかけまくりサギ行為を・・・
まあ彼等も被害者だが、世の中そんなにうまい話はあるわ
け無いよねえ~まあ騙された若者も被害者だがねえ・・・
フイリピンに行った時も日本の893(ヤクザ)が沢山いた
よ。
日本の警察も国内だけじゃなく海外でも働いて貰いたいね。
国外では逮捕権は無いが現地の警察と協力出来るじゃない。
ワルは全て逮捕して尖閣諸島にでも連れて行って島の防衛
でもして貰いたいものだねえ~
★★★
池袋の暴走老人、未だに事故を車のせいにして罪を逃れる
ようにしている。二本のツエを頼りに少しの坂でも上れな
い程でした。
あんな状態なのに車を運転するだなんて危険極まりないね。
大きなマスク、メガネで顔を隠して坂を上れなくて手を貸
して欲しいと、とんでもない奴だね
人を二人も轢き殺して未だに逮捕もされない日本は法治国
家なんですか?
警察は仕事をしろ!!
犯罪者をこのままに野放しにして良いのでしょうか???
ロシアと戦争をしたがる丸山議員、日本は治安がどんどん
悪くなる一方だね
安倍首相はトランプさんとゴルフ、会食とおもてなしで頭
が一杯だろうが仕事はそれだけじゃないよ。
今日の朝乃山と栃ノ心の勝負の結果は物言いがついて栃ノ
心の足が土俵外に着いてもいないのに審判員の話し合いで
朝乃山が行事差し違いで勝利とびっくりしました。
でした。
食後は2Fで読書、2011年3月分を途中まで読んでから
英会話のCDを聴きながら眠りに・・・
☆
今朝は2時20分に起床、早速に囲碁のお勉強からスター
トを、3時、バスタブにお湯を入れて4時25分にお風呂へ
今朝の体重は68.8Kで、体脂肪は33.8%でした。
今朝も楽器の練習、お経も中止にして録画可能時間を増
やす為に今度は将棋の番組を見始めました。
5時半に紙類をゴミ捨て場に、45分から新聞を読みなが
ら朝食+果物、ヨーグルト、薬を服用、今朝の体調はイ
マイチでトホホ
6時40分頃からメールのチェック、ブログの書き込みを、
☆
アメリカが中東に米兵を5000人増派を検討しているって
イランが米軍を攻撃する可能性があるからだって・・さ。
前々からイランは紛争を望んでいないと声明を出してい
るのにねえ~
米国政府は中国のファーウェイ外しに懸命でとどまる気
配なし、ますますエスカレートするならば中、米のみな
らず株式市場が不安定になって、乱高下を繰り返すかも
☆
7時半から朝ドラを、7時50分に外へママチャリで20分の
ペダリングしてネットカフェへ、ソフトクリームの機械が
故障で食べられずトホホ、代わりにアイスのカフェラテを
30分休養して、またまたペダリング、自宅に戻ったらま
だ次女がTVを独占、今日は会社をお休みしてTV三昧。
珍しくもバイクに空気を入れて超久しぶりにバイクの練習
20Kを約1時間弱で・・・MAX24K、AVは22Kでめち
ゃ疲れました。
でもこれでミニトライアスロンのバイク20Kはイケルと
認識出来ただけでも大きな収穫かな?
でももしトライアスロンに参加したら間違いなくオオラス
良くてブービーかな?
ランチは冷やし中華でめちゃ美味し、
徹子の部屋に女優の市毛良枝さんがゲストで出演していま
した。彼女のお母さんが99歳まで海外旅行をしていたと
写真を見せられて超びっくりしました。
やすらぎの刻を見てからワイドスクランブルを少し見てか
ら1時半に将棋と囲碁のお勉強を、
2時半に次女とバトンタッチ、僕はメールをチェックして
ネットニュース、ブログの書き込みも・・・
3時半頃から相撲観戦が楽しみで~す。
★
最近の事件で許せないのがタイのパタヤで日本人詐欺グル
ープ15名が逮捕されたのは良い情報だが全員が顔をフード
で隠してとんでもない。
これ以上被害者を出さない為にも全員の顔をさらさないと
いけません。
マスコミの出番で~す!!
もしも顔が世に出ないとまた奴等は詐欺グループに100%
舞い戻るだろうと思う。
★★
東京、大阪、九州、沖縄で海外旅行して現地でアルバイト
して稼げるよ!と声をかけられタイのパタヤに連れて行か
れた若者達がヤクザに脅されて監禁同様、タコ部屋で電話
をかけまくりサギ行為を・・・
まあ彼等も被害者だが、世の中そんなにうまい話はあるわ
け無いよねえ~まあ騙された若者も被害者だがねえ・・・
フイリピンに行った時も日本の893(ヤクザ)が沢山いた
よ。
日本の警察も国内だけじゃなく海外でも働いて貰いたいね。
国外では逮捕権は無いが現地の警察と協力出来るじゃない。
ワルは全て逮捕して尖閣諸島にでも連れて行って島の防衛
でもして貰いたいものだねえ~
★★★
池袋の暴走老人、未だに事故を車のせいにして罪を逃れる
ようにしている。二本のツエを頼りに少しの坂でも上れな
い程でした。
あんな状態なのに車を運転するだなんて危険極まりないね。
大きなマスク、メガネで顔を隠して坂を上れなくて手を貸
して欲しいと、とんでもない奴だね
人を二人も轢き殺して未だに逮捕もされない日本は法治国
家なんですか?
警察は仕事をしろ!!
犯罪者をこのままに野放しにして良いのでしょうか???
ロシアと戦争をしたがる丸山議員、日本は治安がどんどん
悪くなる一方だね
安倍首相はトランプさんとゴルフ、会食とおもてなしで頭
が一杯だろうが仕事はそれだけじゃないよ。
今日の朝乃山と栃ノ心の勝負の結果は物言いがついて栃ノ
心の足が土俵外に着いてもいないのに審判員の話し合いで
朝乃山が行事差し違いで勝利とびっくりしました。