ゆっくり走っています

ゆっくりのんびりマイペースで走っています。
走ることや日常のことなど書いていきます。

早朝の涼しいうちに走り終え

2018-06-24 14:31:58 | ランニング


朝の涼しいうちに走ろうと、張り切って運動公園へ出かけました。

準備運動をして、午前6時20分から走り始めました。

日曜日は、平日より走っている人が多く活気があります。

走っていると、若い男性に追い抜かれます。


時々挨拶をかわすようになった人が、前方から走ってきました。

「おはようございます。早いですね。」と元気よくあいさつしていただき、
私は、「おはようございます。今日は早く来ました。」と言葉をかわしすれ違いました。


4キロコースを終えて、あと2キロ走ろうと思い、そのまま走り続けました。




6月初めには、サツキの花を見ながら走りましたが、
今日は、先日見たピンクの花を思い浮かながら通り過ぎました。


高齢の女性が杖をついて、歩いている姿をこの頃見かけます。
「おはようございます」とあいさつをかわしてすれ違いました。

走っていて、若い人から高齢の人、いろいろな人から元気をいただいています。

2キロコースを走り終えて、予定していた6キロを走り終えました。




時間に余裕があるので、イチョウ並木を見ながら、もう少し走りました。

暑さに弱い私ですが、涼しいうちに走ることができました。






帰宅してから、渋皮マロンケーキとコーヒーをいただきました。






ご訪問ありがとうございます。






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2 コメント

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早朝の涼しいうちに走り終え (S/S)
2018-06-25 08:02:32
早朝の涼しいうちに走り終え>
本格的な夏がやってまいりました・・

日中の日差しでは//
いくら慣れてても・・それが早朝の涼しいうちに
走り終わるそれが一番ですね

返信する
こんにちは (かりん)
2018-06-25 15:28:45
S/Sさんへ
ありがとうございます。
今日は、晴れて暑くなりましたね。室内は、28度です。

日中は暑いので、早朝に走るようにしています。
涼しいですし、日焼け予防にもなります。
返信する

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