そばめし

若芽ひじき、キャベツ、豚肉、卵、紅生姜

どこにも行かなかったお盆でしたが

旅先の空のようにきれいだった

玉子サンド

野菜ジュース
豆腐サラダ
ヨーグルト
玉子サンド

熱帯夜 今朝の検温35時9分

暑くて夜中３時過ぎに起きた
ケーキについてきた保冷剤に助けられた