今晩はこやじです。
今日はまだ微妙に筋肉痛が残ってたんで走るんはスルーして
筋トレやバイク漕ぎをしたが以前はただ汗かきしに
きとるだけっぽかったけんど今は明確な目標があるけん
集中出来よるし以前「ライバル現る」で紹介したマッチョ後輩が本格的にトレをやんりょるんでいい刺激を受けよんなぁ。
明日はとったら外
走ろっか
こないだよう似た画像やったんで
はしょったけんどキレイけんまぁ見てつかいだ
癒されたで?プライス・レス
今晩はこやじです。
今日はまだ微妙に筋肉痛が残ってたんで走るんはスルーして
筋トレやバイク漕ぎをしたが以前はただ汗かきしに
きとるだけっぽかったけんど今は明確な目標があるけん
集中出来よるし以前「ライバル現る」で紹介したマッチョ後輩が本格的にトレをやんりょるんでいい刺激を受けよんなぁ。
明日はとったら外
走ろっか
こないだよう似た画像やったんで
はしょったけんどキレイけんまぁ見てつかいだ
癒されたで?プライス・レス
こやじはいったんスイッチオンになるとフルスロットルモードに入りまして自分でも止められません
今週末のリベンジ32キロ走の報告お楽しみに
お仕事ではしゃないですね。
また何かあれば連絡致します。
5対1のリレー対決
アニキ、この前の早明浦ダムマラソン、いきたかったのですが夜勤でした。
6月7、8の24時間マラソンも夜勤でした。
ついてないです。