充実しとった６月

今年も早、半分折り返しました

今晩はこやじです。

昨日は梅雨中休み風の天候で日射しもキツそうやったんで

いつもより念入りに日焼けオイル塗りまくり６月ラストラン

に出発

実は色男もとい色白男こやじはなかなか日焼けが出きん野郎

なのだ

６月の走行距離は書かんけんど自分でもするくらい

質はともかく量だけはこなしたつもりじゃあ

特に後半の２週間は過去振り返っても記憶にないくらいやったでよ

走った距離とか書き残していっきょったらまたノルマみたいに

なってきて義務的になってくるんで書かんかったが６月からは

きちんとカレンダーに距離と体重（朝すぐと寝る前）は書くようにしとるんでよ

７月も暑くなるけんど６月並みかほれ以上にやる予定。

さて、今日は最近神山や佐那河内ばっかやったんでえっとぶりに町中もいいじゃなぁ～いとバイパスから吉野川市方面（通称こやじVICTORYロード　）へ

爽やかな逆風の中、時間も気にせずただ前だけ向いて集中

佐那河内の時より日射しはあったけんど湿度が無かった分

走りやすかった。という事は北海道マラは多少気温が高くとも

湿度さえ低ければ何とかなるという事かもしれぬ

で、２時間弱で帰還。走った後の水はうまいなぁ　シャワー

も最高やでぇ

明日は何処いこかのう？