◆ランチ
豚タン旨辛炒め
白菜とじゃがいものポトフ
チヌのアラ汁
納豆
ご飯
日本酒
半加工品の豚タンを、更に調味して旨辛味に。野菜も追加して、それなりになりました。ポトフは、牛肉だしの素をベースに中濃ソース、ケチャップ入れて、少しコクを。肉なしは、寂しいのでベーコンを…
ごちそうさま。
◆ランチ
◆ランチ
◆ランチ
平天とキャベツ炒め
カレイの煮付け
きゅうりの胡麻和え
味噌汁
ご飯
日本酒
平天とキャベツ、ピーマンを中華中華しないあっさり味で。野菜の味を楽しみました。カレイはじっくり、かつ煮崩れに気をつけながら… こちらもうまくいきました。
ごちそうさま。