下痢

石川遼君が結婚してしまいちょっとブルーになった…
ええ、わかってますとも。
私とどうにかなる訳ではない事は（笑）

平和な毎日。

でも、昨日と一昨日、下痢に。
普段便秘なので、下痢は大事件。
風邪でもない、お腹壊してもない…
原因は、ヨガの好転反応か、薬の離脱症状か、それともたまたま調子が悪くてこんな日もある的な物。

ガクブルしながら、下の子の習い物の送迎と買い物したけど、無事だった。

不安な事に気持ちを集中しない。
を心掛けて乗り切った。

生理はやっと終わった。
13日も続いた。