面白山へ2023

2023年、重い腰を上げてやっと山登り
（と同時に、ブログアップも頑張る）

4月20日の天気の良い休日

暫く休んでいたので、体力測定も込めて「面白山」の山登りに行ってきまた

天童高原から登山開始



天気も展望も良い登山口

ノンビリ気持ちよく登って行っての三原山



ちなみに、ここは天童市の最高点（最高峰）らしいです

ここから眺める面白山が好きで、しばし休憩です



天気良すぎて、登っていると少し暑いくらいです

登り始めて2時間ほどで、「面白山」山頂に着きました



山頂は、程よく風が吹いていて涼しくて、とても気持ち良いです

展望も最高ですね



　↑　月山と葉山方面　



　↑　御所山方面　
　　（船形山）

とても満足の山行でした


ここからはノンビリ親父的、山登り変化としての補足になります
山頂ビールは、止めました
山頂での締めのコーヒーは、ほぼ飲まないようにしました
山頂でのラーメンを食するのを、止めました
食事は、軽食（パン）や行動食

膀胱全摘出後、尿管理のためにビールとコーヒーを、山登り前と中は飲まない！
手術で腸をいじっているので、腸が弱っている感じです！
食事も麺類を食すると、なぜか下りやすくなっています！
色々考えて軽食・行動食にしています！

だいぶ山登りの楽しみが減った感じです

それでも、山登りの楽しみは代えがたいのです
（ダイエットと健康のためもあります）

体力的には、まだ大丈夫な感じですが、筋肉痛が後で来ました

それでは、また