今週は土曜仕事だったので夜に戻り日曜の練習に参加 雪が降ってる(；´Д｀) 最初は歩く…前に...

風が強いです。 もう道路とか全然雪がないです。 今日から新しく入った人練習に参加＾＾ 基...

今日も練習に行きました ちょっと昨日もらったローが効いてますが 歩法…コン歩セン歩をする...

先週は結構雪が降ってましたが、さすが春、すぐに溶けますね 八卦掌講座 基本功…相変わらず...

今日は風の強い１日でした(；´Д｀) 歩法…コン歩とセン歩、丹田から動くようする。のけぞった...

３月末なのに雪… 春はくるのでしょうか 八卦掌 基本功…下半身から動かすのではなく、丹田から...

昨日の雪のせいで道路がツルツル(；´Д｀) みんな講習会からかわからないが先生とマンツーマ...