肩こりが…

ひどいです（汗
なかなかまとまった休みが取れず、日曜もほとんど半ドン
先生の整体も受けることもままならず…
こうなると原因が仕事なのかストレスなのか疲れなのか、まったくわかりませんｗ

唯一の救いが練習です。
基本功、感覚対練、型
特に先生と30分ぐらい組手（殴られ蹴られ格技室内を逃げ回ってる）をすると
すっきりしますｗ
はたから見たら、ぼこぼこされ壁に叩きつけられてますが
先生も手加減してくれるし、いろんな組手を体感させてもらえるので
楽しくて…まぁ怖さの半分ぐらいですがｗ

そんな練習も仕事が忙しくなるとあまりいけなくなるから、負の連鎖って感じになりそう

同僚に心療内科をなぜか勧められ…そんな病んでるか俺（汗

まぁ僕は練習にさえいければそれだけで身も心も健康になれるのですが
（だからせめて休みの日ぐらい練習いかせて）

でもストレスが多いこの嫌な世の中、心の病にかかる人も多いよなぁ

ゆうきゆうさんの「マンガでわかる心療内科」を読んで
そんな敷居の高いとこでもなさそうだとわかったし
機会があったら行ってみようかな

でもその前に練習（汗