今も部屋の温度計は３１度
歩法・・・コン歩の移動、ときおりつんのめる
感覚対練・・・ただ押すのではなく寸勁の要領でやる。でも突くと意識するとだめ、ただの突きになり。丹田を意識して、それにあわせ手は軽く出る。それのほうが浸透する。
対練・・・五行手対練をする。サン拳の連続のをしたが、すごく使いやすそう。でも組手では危ないかも
散手・・・最初は相手の圧力を感じてやる。後半は相手を崩したりする。片手で崩すのは難しい、強引にやってはいけないし。なかなか先生のようにはいかない
組手・・・先生と２回する。先生の攻撃が見えてるようで見えないし、見えないようで見えてる、でも見えてる攻撃に反応できず。その後はこんにゃ君さん、柴犬さん、水行さんとする。
型・・・時間がなく、十二形拳を一人ずつやる。僕がやったのは燕、ちょっとふらつく。前にしてきされたことを思い出してそれを踏まえてやるがなんかギクシャク（汗
来週も頑張ります
