おはようございます。
今朝は15:00頃起床する。昨夜も朝方まで起きていたので眠いZzz。
夕方買い出しのために外出する。外は曇りだ。涼しい。
大井町で散髪と買い出しを済ませる。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食(夜食)はどん兵衛きつね。昼食は無し。夕食は寿司弁当、玉葱ときのこの味噌汁などで済ませる。
カロリー制限３７７７日目。今日の摂取カロリーは1834Kcal。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は北の風後南の風晴れのち曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は昨日の在庫から。
JAL153便機内から。
十和田湖。
八甲田連峰。
三沢基地セキュリティ・ヒルのアンテナ群。(動画から切り出し)
OM-D EM-1mkII＋M.ZD12-40mm
