ここ何年も朝はパン食！

大腸を痛めてからというもの、もう4年くらい朝食は6枚切のトーストです。

それまでは、ご飯に味噌汁でしたが、米粒が食べれなくなり食パンに代わりました。

 

一枚はスライスチーズをのせてトースターで焼きます。チーズが少し焦げるくらいが一番おいしいですね。もう一枚は何もつけずに焼きます。

ヨーグルト大匙５杯ほどに三温糖を小さじ２杯ほど混ぜて。後は、コンソメスープです。

 

調子が良ければ目玉焼きが付きますが、滅多には食べませんね。