茶色と白の日々

2匹のワンコのことや手芸など日常のもろもろを綴っています。

鼻炎に効くツボ

2010-02-08 16:32:43 | 健康
今日は鍼灸の日だった。

最近鼻炎の調子が思わしくないので、今日は鼻炎に効果のあるツボに

鍼と灸をしてもらう。

腕にある「孔最(こうさい)」と「尺沢(しゃくたく)」という

ツボが鼻水に効果があるらしい

ちなみに場所は・・・



「孔最」


手のひらを上にして、肘を曲げた時にできる曲がりじわと、手首とを線で結びます。
その線上で、肘から約1/3の点を目安に、親指側へずれたところ。(両腕)


「尺沢」


ひじの手のひら側の、親指側のくぼみにある。
(くぼんでて押すと痛いので分かります)

*画像は借りてきました。


鍼灸の先生曰く、この2箇所(両腕)を指でグリグリ20~30分くらい

押してると症状が治まってくるそうです。