健康状態の見える化!?

20年前ぐらいに、特定できない期間、時間で頭部に血が溜まったくも膜下出血手術。身体に何らかのサインが出ているのだが、とんだ勘違いをしていた。右足の小指と薬指の間にできた炎症を水虫と勘違い、水虫薬できれいに直すもまた出てくる。血流の以上サインだったことに術後気づいたぞなもし。今回は体重のみの測り体重計におさらばして、体組成計なる身体のデータを数値化できるもの購入ぞなもし。体重だけでも測れるが、BMI・体脂肪率・筋肉量・内臓脂肪レベル・基礎代謝量・体内年齢などが測定できるので、異常値がないかだけは見極めたいと思う。電極で測るから風呂上がりに水っけを取らないと測れない難儀はある。なんせ入院すると家族に迷惑かけるからね。追記･･･体内年齢51歳でした！

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