やっぱりなかなか運動が出来ないので、
テレビショッピングでお馴染み(らしい)の
Lateral Thigh Trainer (ラテラル・サイ・トレーナー)
と言う物を購入してみました。
これはルームトレーナーのステッパータイプの物で、
単なる上下運動だけではなく、左右にも動く物。
早速やってみると、太股の内側にきく~~!!!
最近太股の内側がタプタプしてきたので、これはいいかも。
とりあえず、1日15分がんばってみます^^。
テレビショッピングでお馴染み(らしい)の
Lateral Thigh Trainer (ラテラル・サイ・トレーナー)
と言う物を購入してみました。
これはルームトレーナーのステッパータイプの物で、
単なる上下運動だけではなく、左右にも動く物。
早速やってみると、太股の内側にきく~~!!!
最近太股の内側がタプタプしてきたので、これはいいかも。
とりあえず、1日15分がんばってみます^^。