８３１（野菜）の日

連日のジリジリ太陽と戦っているトマト




今朝の収穫
毎日食べていますが・・・


湯むきします　皮がつるんとむけます　


とりあえず切って


冷凍庫に入れます
いつでも使えるように小分けしたほうがよいです


ピーマン

さぁー何にしようっかなー

白うり

でっかくなっちゃったー


とりあえず一夜漬けを・・・
暑すぎて皮が堅くなりましたので皮をむきました
本格的ななら漬は総長が作ってくれると思います

きゅうりより堅めでポリポリ感があります


うすくスライスして花がつをかけて

四十八枚田

姨捨駅〔おばすてえき〕



ホームにいる人は皆を持って棚田を写しています

姨捨（おばすて）の棚田





稲穂の香りがします

姨捨の棚田は千曲川を見下ろす斜面に田が広がる美しい光景
田毎の月で古くから知られる名月スポット姨捨伝説に由来する地名で有名です
今度９月の中秋の名月の時にお月見に行こうと思います

姨捨の由来←見てネット

竹林の湯


夕方渋長〔主人〕と総長〔主人の母〕とカトの３人で千曲市のへ行きました

またまた知り合いに出会って話しをしている総長
どこでも知り合いに会う顔のひろい総長です



玄関横では地元で採れた野菜が色々ありました

チョコッとドライブでしたー

ラベンダーの香り

プレミアムソープ　ヨーロッパの旅　
エーデルワイスとラベンダー

ブロンリイ　タルカムパウダー
お風呂上りに・・・ラベンダーの香りとさらさら感が

小さい時は行水のあとはまるい缶に入ったてんかふん（ベビーパウダー）を真っ白にぬっていましたが・・・（今あればレトロでいい感じなのですが・・・）

今はボディソープを使わずに色々な石鹸を使っています
下駄箱やにおいて芳香剤代わりにも使っています


頑固な汚れはこちらの石鹸を←見てネット

忘れてたッ(@_@)

茗荷




とるのを忘れていたので育ちすぎてますね
とりあえず半分だけ収穫しました


洗ってザルに・・・


熱湯にさっとくぐらせ冷水につけざるにあけます
きれいな色になります


塩でまぶした茗荷を半分になった味噌カップの味噌に漬けます
味噌カップだと場所も取らず容器もそのままっていうところがミソ


塩でまぶしておいた茗荷をあごのダシをまぶしてジッブロックに入れて冷蔵庫で


定番　困った時の酢漬け頼み
何も無い時はこれにめんつゆを少々かけて即席漬物に
生姜やしその葉といっしょにきざんで薬味に
酢につけておくと長持ちしま酢

食べ過ぎると物忘れするようですので注意

まだまだ暑いでござんしょ！

緑茶＆ココア





毎晩熱闘甲子園を見て感動して一日を終えていたのですが・・・
『あーまた夏が過ぎていくー』[信州の冬は長～い]
というか過ごしやすい日というのが短くいっきに寒くなるのです
でも今年はまだまだ残暑厳しいみたいです
毎週土日はグラウンドで一日を過ごすのですが
体力を保つ為[抵抗力を高める為]に
この夏は毎朝これを飲んでます
「おかあ、これ飲んでと７月の始めに買ってきてくれました」
お茶には抗菌作用・老化防止
ココアには脳の活性化・疲れをとる効能があります
暑い日にグラウンドにいるのは慣れているのですが・・・
年々
でも今朝も美味しく飲みました
皆さんも試してみてください[ちょっとほろ苦いのですが・・・]


日中は愛すココアも

夏のカレーだ！

昨日朝の収穫
毎朝採れます


ズッキーニの代わりにきゅうりもピーマンも入れちゃおう
オリーブオイル・にんにく・しょうが・バター
ひき肉・玉葱・茄子・トマト・ピーマン・きゅうり


調理時間が短くて夏には

ちょっとドライブ！

１６日〔月〕おくり盆

娘が仕事お休み
そこでワンクール（３ヶ月）に一度はみんなで出かけよう　カト
息子は１３日お墓参りにだけ来てすぐに友達のに戻っていきましたが・・・

午前中は高校野球を見て１２時出発
とりあえず中野経由飯山方面へ


村営　けやきの森公園
すぐ横にグラウンド発見



子供達が泳いでいました





木島平のお米はサイコーです

近くに馬曲温泉があります
ここは次回におあずけ

北竜湖
初めて来ました（７７年長野にいるけど知らなかったぁと総長）


娘と二人でボートに乗ってみました
涼しいから・・・と思ったのですが
ベストを着なければいけなし西日がさすし・・暑い
でもボートに乗ることなんて滅多にないですので・・


弁天島


「ばあちゃん誰かと話ししているけど・・・」またまた知り合いに出会ったのかー
「野沢温泉から孫ときているんだって」
やっぱり知らない人と話していました

さてそろそろ長野に戻りますかー
野沢温泉へはここからすぐですが・・・帰りがおそくなってしまうのでやめておきます

長嶺温泉

ボディシャンプー＆シャンプーがついて入浴料４００円です
ちょっと古いけどいいお湯です
つき大広間もあります　どこかの爺やんがうたっていました


さて帰ってお墓へ行かなければー
午後からでしたがなかなかいいドライブが出来ました



タイム（お昼）

　
中野の土びな


揚げ焼きそば


タンメン

ちょっと甘口でした

川中島の白桃

カトからで５分の所に桃畑がいっぱい

　




近所の農家の方が次々と軽トラに沢山の桃を積んで運んできます


無農薬　７８０円

　
自家用はこちらで充分です

ご贈答用の立派な桃は隣で宅配の受付をしています


少し固めですがシャキシャキで甘～いです


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北海道にまけないどぅ(^○^)

じゃがいも　小諸産　
ホックホク


とうもろこし　黒姫産
チョー甘～い


ほっけ　金沢港水揚げ
身がぷりっぷり


サイコー

今年も届きました(^O^)

小諸　白土じゃがいも

毎年この時期に息子の友達のＲ太君の
畑でとれたじゃがいも〔おばあちゃんが作っています〕が届きます
昨日届きました
きょうののおつまみはじゃがバターに決定

Ｒ太君元気かな？



白土じゃがいも←見てネット

シロノワール

コメダ珈琲岐阜公園店


広い店内には男性客も何人か・・・さすが喫茶店の町です


メニューが楽しー




コメダ珈琲といえば名古屋でおなじみのシロノワール

温かいパンケーキと冷たいソフトクリーム
メープルシロップをかけて食べます
黒っぽいデニッシュ生地と白いソフトクリームという
日本語の白「シロ」とフランス語で黒を意味する「ノワール（NOIR）」を組み合わせて命名された〔ウィキペディア〕

夕飯のあとですので渋長と半分づつ

珈琲と一緒に


そこのコメダで俺とシロノワらない？
〔シーモも歌ってます〔『Mr.Girl Hunter』〕

長野にはないのですが今年３月に金沢松村店がオープンしました

富良野メロン

中ふらのメロン ルピアレッド





先ほどメロンいただきました
早速総長と冷たいメロンを・・・
赤肉でフラノ～つて感じです（行ったことありませんが・・・）
これできょうも暑さには負けません




昨年オープンした風のガーデンへ行って見たいなー

ちょっと涼しくなりました

金沢港水揚げ

金沢港で水揚げのほっけ
干し☆赤かれい
赤いか一夜干し☆

昨日金沢の叔父からたっくさん届きました
早速ホッケ＆赤いかを焼いて・・・
身が厚くてブリプリしてほんと美味しいッ〔撮るの忘れた〕
まだいっぱーいあるので今度撮ります


いつも氷と保冷財しか入っていない冷凍庫も


あおさのり〔ヒトエグサ〕も入っていました
味噌汁に入れていただきまーす

お盆には『ホッケで一杯やる会』を・・・
皆さん是非カトへどうぞ


叔父ちゃんご馳走様です
お盆〔金沢は７月でしたが・・・〕
１３・１４・１５日はカトはピンクレディ並に忙しいですので
１３日八王子に行きます〔お手伝いですが・・〕←見てネット
１４日あっ長野にいますが野球です
１５日埼玉に行きます←見てネット

金沢へはいけませんが・・・
〔いとこ会もなかなか出来ず・・・〕
あっ嫁業も出来ない　これはいつものことかぁー



涼しくなりましたら是非信州へお出かけ下さい
今度は八ヶ岳あたりへ

では猛暑が続いていますので水分補給してください
※ントお待ちしてマウス

モゥ暑

先日仙台へ行った時帰りのＳＡで牛たんを買って来ました
冷凍庫へ入れて一昨日の夕飯で
「きょう牛タン食べよー」
暑い日にはやっぱお肉だよねー
と渋長〔主人のことです〕と一緒に食べていると

娘が職場の屋上でバーべＱやったのだけど
お土産ーと持ってきました


なんと分厚いお肉
カトはウエルダンがいいので・・・焼きすぎカゥー
こうなったらモゥ食べるしかないぞー

これで猛暑も乗り切れるゾゥというよりウッシッシー