半僧坊

座禅と斎座の後は半僧坊までのウォーキングです。
境内の山の中に建長寺の鎮守・半僧坊大権現が祀られています。
霊験あらたかとか・・・・・
第２次大戦で、天狗たち　（大権現のお供）も供出されましたが、昭和５５年に
復元されたそうです。
わずか１ｋｍちょっとの距離ですが　階段　が多く少々疲れました。

座禅と斎座

鎌倉建長寺で座禅と斎座を体験してきました。
北条時頼（1227～63）が建立した、わが国最初の禅寺だそうです。

座禅
最初に細かく説明を受け２時間の座禅に入りましした。
身体、心、呼吸を整え無我の境に入る。呼吸を整えているだけで、
身体が暖かくなってくるのが、不思議でした。
その間法話、休憩が入り（法話の時は足を崩す事も出来）アットいう間の２時間でした。
何事も経験と警策も受けてみました。（そうです、テレビ等で棒でパッシ、パッシと肩を叩いています）あれは、思ったより痛かったです。
一度座禅を体験したいと思っていたのが、やっと念願がかないました。
近くに、座禅が出来るお寺があればぜひ、参加したいです。

斎座
斎座とは昼食のことです
禅の作法で食事をいただきます。これはチョット・・・私語は一切ダメ、音を立てても、お茶を飲むのもダメ、最後にお茶で一切れ残しておいたタクワンで各食器を
綺麗にして飲む（お茶はその時だけ）
やっぱり、食事はおしゃべりをしながら楽しくしたいです。
そんな事を考えるなんて、まだまだ修業たりませんネ。

奥飛騨温泉郷

奥飛騨温泉郷は、北アルプス西麓の自然の中に平湯、福地、新平湯、新穂高の
温泉地で　　各宿には露天風呂が揃っているそうです。
奥飛騨が露天風呂天国になったのは、２０数年前
竜鉄也さんの『奥飛騨慕情』の歌が大ヒットしてからだとか
それまでは、年配者や山登りの男性が主だったが、それ以後女子大生や、OLにも
人気が出てきたとか・・・・

新平湯温泉で泊まり、次の日は天気にも恵まれ新穂高ロープウェイに乗り
空中散歩へ～～～。
上から眺める山々は、見事に紅葉しいくら眺めても飽きる事なく、楽しませてくれました。
展望台からは、西穂高、槍ヶ岳、乗鞍岳が眺められました。
（少し、靄がかかっていましたが）

松本駅で少し時間があったので、松本城まで、足をのばしました。

携帯電話

昼下がりの電車の中の出来事です。

ある駅で、４歳位の女の子と３０歳前後の若いお父さんが乗り込んできました。
女の子は、反対側のドアーに寄り添い、男性は　を出しメールを始めました。
可愛いーな、私にもあんな子育ての時があったのだ～～と思いながら
眺めていました。

駅に止まった時、男性は子供の方を振り返るでもなく、声を掛けるでもなく
メールをしながらドアーの方へ、なーんだ親子じゃなかったんだ・・・・と
思った瞬間、女の子は気がつき、あわてて父親の後を～
その時、男性はすでにホームに降りていました　まにあって良かった。
おおらかというか、無頓着と言うか私には、考えられない一舜でした

動き出した電車の窓たら、ホームを見るとまだメールは続いているようでした。

フラワーアレンジ no17

スリムラインホガース　
（ホガースはS字の形です）
ホガーススタイルをジグザグラインですっきりと・・・
U字とかS字など曲線は、なかなか思う様にはいきません。

・バラ
・spバラ
・コオリヤナギ
・フクミドリ

フラワーアレンジ no16

秋はすてきにビューティフル・ユー
秋色カラーで深まりゆく秋を表現
Uシェイプアレンジメントです。
チョットU字には見えないかも？

・ガーベラ
・オンシジューム
・ヒペリカム
・ｓｐマム
・ｓｐカーネーション
・ユキヤナギ
・白樺小枝

１０月・・・・・

もう１０月秋本番
一番好きな季節、真っ青な空～～～とは、なかなかならない
今週はずーと晴天には、恵まれないそうだ。

チョット晴れ間を見つけて、近所をお散歩
公園では子供達が、元気いっぱい　

花壇は誰が手入れをするのか、いろんな花が咲き誇っています。