昨日は仕事納め
夜は会社の仲間と飲み会でした
１９時～２時まで
なんとなんと７時間です
カラオケでは、若かりし頃の吉永小百合ともご対面
満足でした
そして、きょうは、１５時～飲み会です
地元の仲間とです
１２月のＲＵＮＮＩＮＧ目標 ３０．０ｋｍ
１２月２６日 １１．０ｋｍ
ただ今の合計 １１．０ｋｍ
ウォーキング日記開始 1月10日
通算日数 351日
昨日の歩数 9,161歩
通算の歩数 3,544,952歩
歩距離換算 2,481.5km (70cm/歩として)
日の出、日の入り
群馬県 日の出；０６時５４分 日の入り；１６時３７分
秋田県 日の出；０７時００分 日の入り；１６時２３分
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