ウォーキング＆ダイアリー（１２月１日）

１２月のＲＵＮＮＩＮＧ目標　　　　３０．０ｋｍ
ただ今の合計　　　　　　　　　　　　０．０ｋｍ



ウォーキング日記開始　　1月10日
通算日数　 　　　　　　 323日
昨日の歩数　 　　 18,224歩
通算の歩数　 　　　 3,290,788歩
歩距離換算 　　　 　　 2,303.6km (70cm/歩として)




日の出、日の入り
群馬県　日の出；０６時３６分　　　日の入り；１６時２９分
秋田県　日の出；０６時４０分　　　日の入り；１６時１６分



　　　　
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