今朝は3時半に起床 窓から🌕を観てから外に出ました
星空と満月で晴 気温と湿度が少し低く 風もあり穏やかな
9月朔日の朝でした
ベンチで缶コーヒータイム コウモリの帰宅時間前に定番コース
途中からコースアウトして満月を眺めながら氏神様朔日参りへと
今朝は以前に出会って挨拶をさせてもらった毎朝お参りすると
言っていたご夫婦に出会いました 奥さんはご主人より頭一つ半
ほど小柄な穏やかな印象で仲の良さそうな御二人です
10500歩 エクササイズ4.4EX 
朝のルーティーン
午前に1500歩 夜の早番で2～3000歩程追加できます
余り汗は掻かず 満月 朔日参り 富士山 と全てが順調に
運んだ朝 9月の最高のスタートが切れました
日中は 弱い南寄りの風 最小湿度52％ 
マークで36℃
暑さ指数は33で危険 耐え難い暑さ 紫外線対策と熱中症対策は万全に
新潟県津川町の予想最高気温は38℃ 9月ですよ Septemberですよ～
この先 2週間は厳しい暑さが続く予報です 露骨にあきらめの心境
長月 九月
長月の由来は 長い夜の月 夜長月（よながつき）の
略であるとする説が最も有力とされています
夜が長くなることで途中で目が覚めてしまうという
寝覚月（ねざめづき） もあります
9月は夏と秋の境目の月でもあり秋分の日を境に昼と夜の長さが
逆転して暑さも少しずつ和らぎます 暑さ寒さも彼岸まで かな？
コスモス 秋に桜のような花が咲くことから 秋桜と呼ばれます
9月の主な行事
9月1日：防災の日／二百十日
9月9日：重陽の節句・菊の節句
9月19日：敬老の日
9月10日：十五夜・中秋の名月・お月見
9月23日：秋分の日 ＊おはぎの日 私だけかな？
9月20～26日：秋彼岸
今日は
二百十日 雑節 立春から210日目 嵐の襲来する時期と
して恐れられています
防災の日
関東大震災を教訓とし 防災意識を高める日
都内では通行規制を伴う大規模な訓練が行われます
防災用品点検の日
関東大震災の起きた9月1日のほか 3月1日・6月1日・12月1日の
年4回あります
＊関東大震災から100年目の日です
1923年(大正12年) 9月1日午前11時58分 関東大震災が発生
マグニチュード7.9 家屋の全半壊25万戸以上 焼失家屋44万戸以上
津波による流失家屋868戸 死傷者20万人以上 行方不明者4万人以上
という甚大な被害を残しました
丁度 昼食準備の時間帯に当たり 各所で火災が発生
この火災により被害が拡大したようです 合掌
9月の月
7日 ・ 下弦 15日・ 新月 22日・上弦 29日・満月＝中秋の名月
血圧110/60 寝起き良し 空腹感あり 疲れ感なし
満月が 西の空から お疲れさん
この暑さ 身に付いたのは 腹回り
恥かき 義理欠き 人情欠き 見栄は捨てたし
今日も頑張らない自儘な一日を過ごします
身の回りの小さなことから頑張らない選択をしていきます
善知鳥