小さい時から、私、超夜型なんです。
小学生の頃、夏休みとか、夜が明けるまで寝られなくて、夜が明けたら散歩に。
牛乳とハムもって庭でご飯食べながら、住みついているにゃんこと遊んだりしてました。
部活に明け暮れてた時も、会社員だった時も、連休とかがあると、あっというまに朝夜逆転。
だから、連休明けとか、めっちゃしんどい・・・。
徹夜で行く事もしばしば。
海外に行った時も、逆転してるはずだしタイミング合うかと思いきや、明け方まで寝れません。
なんでだろう???
でも、明け方って好きなんですよね。
特に、夏とか。
4時にはもう明るいし、ベランダに出て朝焼けとかを見ていると、ちょっと心が落ち着きます。
冬の明け方も好き。
空気がピーンとしていて、すがすがしい気持ちに。
でも、治さなきゃ。
朝8時には起きて、夜25時までには寝るのが理想。
・・・8時間は寝たいなぁ。
昔は平均4時間とかしか寝られない生活だったけど、最近は8時間寝ないともちません。。。
ちなみに、ジュジュはちゃんと夜眠くなるみたい。
朝、じーっと顔をのぞいてきます。
か、顔近いんですけど。
鼻息も顔にそよいでくるんですけど・・・。
「まだおねんね?」ってな感じで。
でも、無理に起こさないで、そっとしておいてくれる、よくできたワンコ、ジュジュ。
これからもっと暑くなるから、早朝にお散歩しないと、肉球やけどしちゃうからね。
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