良い週末を☆

こんばんわ

今日も猛暑の関東地方でしたが
日中出掛けて夕方帰って来て 今日は主人の帰りが遅いのがわかっていたので
ちょっとだけと思いながら 目覚ましをかけて １時間くらい横になったら
爆睡してしまって 目覚ましが鳴る前に目が覚めたのですが
何時間もぐっすり寝たように スッキリしました

こちらは、毎日夏の日差しが強くて水浴びをしたくなるような時がありますが
一方で また大変な大雨の被害が出ている地域の方には お見舞い申し上げます

皆様のお住まいの地域は 大丈夫でいらっしゃいますか？



ヨンジュンさん、今現在は、髪の長さはどれくらいになられたのでしょうね


ほんとに 様々なシーンで 様々なお顔を見せてくださるヨンジュンさんのその魅力は
今も昔もやっぱり無限大ですね








ここからは、おまけのフォトになりますが
夏生まれの夏も似合ういい男木こり＆眼鏡なしヨンジュンさんフォトより
















髪型もロングもショートヘアも どちらも素敵なヨンジュンさんですね




では、皆様

お身体ご自愛されて

良い週末をお過ごしください

暑いけど気分は爽やかに☆彡

こんにちわ

今日のこちらは、日中の最高気温が３５℃超えの予報で
朝からカラッと晴れて 紫外線もめちゃめちゃ強いです

今週もあっという間に 週末ですが

皆様 お変わりありませんか


早いもので 愛しのペ・ヨンジュンさんバースデーまで あと３週間を切りましたね
バースデーカードは、完成されましたか？
私は、昨晩 完成して（と言っても とってもシンプルな内容ではありますが）
心だけは 込めて書いたつもりで
今朝 主人を送り出してから 最寄の赤いポストに投函してきました（差出人は本名にしちゃいました）


そして、今朝の私の朝ごはん

黒酢のところてんとタラコのおにぎりとデラウェア入り脂肪０のノンシュガーヨーグルト
自分の分だけだと思うと 包丁を出して使うのも面倒くさかったりして
大葉と玉ねぎは 適当に手で千切ってのっけたという横着ぶりですが
あんまり美味しそうに見えなくてミアネ。。。
でも ところてんがのど越しスッキリ爽やかで美味しかったです

これで 少しはカロリーが落とせているかはわかりませんが（一応 現在ダイエット中なので）
おにぎりはない方が良かったかな・・と思いつつ。。。ところてんとヨーグルトだけじゃ直ぐお腹が空いちゃいそうで
まぁ、一番は適度な運動が大切なんでしょうね


外に出ると空気がモワっとしますが
またこれから電車で買い物に行く用事があるので
日焼けをしないように日傘をさして行って来ようと思います



本日の素敵で爽やかなヨンジュンさんフォト

こちらは、もしかして 幻のホテリアーツアーの時のお写真でしょうか
右側にヨンジュンさんサイン入りウォン様？のお写真がみえるような？（違っていましたらすみません）
この時のヨンジュンさんも かっこ良くて本当に惚れ惚れしますね～



こちらのベットにうつ伏せのお顔がまた大好きですが





ブルーのシャツが爽やかなこちらのお写真も素敵ですね





では、皆様

夏バテされませんように
こまめな水分補給と休息を心がけながら
熱中症等にお気をつけて

良い一日をお過ごしくださいませ