筋肉痛

昨日のダメージが残っているせいか
今日は朝から筋肉痛
階段の昇り降りもつらい。
でも頑張って自転車通勤した。

朝から曇り空
天気予報によると午後から雨
片道通勤になるのを覚悟の上の自転車通勤だ。
でも足のダメージ回復には
ちょうどいい休養かも

筋肉痛はあったけれども
自転車を漕いでいるうちに筋肉のコリは取れてくる
しかし確実に筋力は落ちているようで
漕いでもスピードが乗らない。

全国交通安全運動の最中で
交差点には警官やボランティアの人が立つ
信号をきちんと守って
今日は職場まで１時間７分で到着
足の状態を見ると仕方ないか

帰りは予報どおり雨は降っているが
小雨だった。
無理に乗って帰れないことも無かったが
路面も濡れていることだし
自転車を置いて帰ることとした。

4月17日までに約150km
距離にして自転車通勤3往復分
雨さえ降らなければ充分達成可能だと思うが

このまま雨が降り続けたら年間10000kmはむずかしいかな。

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