恥ずかしいから小さい写真にしましたが、数値がちょっとヤバめです。
これから医者に行ってきますが、しばらくは自転車乗れないかなぁ？
朝から冷たい風が吹いている、ただ日差しだけを見ると暖かそうである。そんな日曜日に自転車を乗るかどうか悩んでいた。
前日は隠れ家で過ごしやすくするためガスストーブの工事依頼をお願いした。ホームセンターではプチプチを買ってきて窓ガラスに貼ったり、畳の下には銀色の断熱材を敷いてみた。効果があることを期待しているが、泊まるにはとても寒すぎて本宅に帰ってしまった。
この写真のあとに風で自転車が倒れる。芝の上で被害はないが少々ショックであった。
江の島大橋から富士山が見えた、この時期はくっきり見えるね。観光客も写真を撮ってました。
で、たいしてカロリーも消費してないが
高カロリーを頂いて帰ります。
昼に何を食べるかと毎回悩むが、今日は隣のビルにある寿司屋へ、
この界隈では昼は美味いと噂があるのでちょいと偵察がてらに食ってみた。
昼のメニューはこれ（ネギトロ）と海鮮の丼のこの二種類だけです。
今回はネギトロ丼を頂いたが衝撃的とまではいかず、普通に美味い。
夜はなかなか庶民には懐具合が気になり入るには度胸がいるが、
昼ならば何を頼んでも野口英世でことが足りるので安心して食べられるっていうのも魅力かな。
白菜と豚バラの何とか鍋、昨日の晩飯ですけどレシピ本見ながらの自作です。
なかなか美味いっす。
締めはおじやでしたが、その前に焼きそば麺を煮込んで食ったラーメンがもっと美味かった。
自画自賛ですけど（汗）
また明日から一週間が始まりますが、三連休は有意義に過ごさせてもらいました。今日は昨日の疲れが若干残っているので、無理せず走れる所と思い江ノ島へ。サイクリングロードで行こうと思ったが、サイクリングロードはマラソンロードと化し、しかも砂で更に車幅が狭く走りづらいので海岸線へ出たが大型ダンプカーが唸りながら走っているので歩道をノンビリと走らせってもらったよ。
昨秋の台風で結構な被害があったこの場所
ただいま復興中ですね。東京オリンピックのときはここでヨット競技かわ行われるようです。
まったりしてると汗が冷たくなり冷えてくるので、ホット缶コーヒーでほんの少し暖をとり帰ることにいたします。
帰りは藤沢駅方面へ向かい、1号線をノンビリと走り、三連休の自転車活動は修了です。
自転車に乗るなら、これが一番だと思う、ストレスレス。適度に走り、適度に登り、そして自分の思い通りに操縦出来る。これが出来るだけで本当にストレスから解放されますね。
この怪しげなシングルトラックの奥へと進むと
たどり着いた所はこんな感じでした。
今日は隠れ家の隣町探索へと出掛けます。ストリートビューで気になっていたんですが、マップで見ても勾配があるので躊躇してましたが、自転車は昨日直したので行ってみました。しんどい思いをしましたが何とか登頂でこの景色でした。
ご近所でも探せば、こんな景色を見せてくれる所はまだありそうですね。自転車も今はストレスレスですからまた頑張ってみたいと思います。
昨秋に我が家に嫁いで来た自転車が、今一調子がよろしくない。関西から神奈川に来て水が合わないのかしれないが、すぐに拗ねてしまうのだ。
この水色の自転車は京都の老舗自転車店、アイズさんのグランボアなのだ。
しかし調子が悪いからと言って京都にまでは持っていけない。こんな時のために宮川さんがよく言っていたが、「自分で直せないなら出先で困るよ」とわかっているが苦手なものは仕方がない。
まずは踏み込んだときの異音、カンチブレーキの効きの悪さとかその他もろもろあり、この三連休の初日で何とかして残りの休みを有意義に過ごそうと思う。
前輪外したらライトを留めたボルトがほんの少し当たってるようなので、ボルト外しヤスリで削って短くしら音は消えた。(と思う)
ブレーキもばらしトーイン調整したがたいして変わらない。仕方ないのでケーブル長くし、引きを長くして幾らかマシになった感じ。それでも最初よりはマシなので良しとしておくことにする。
おとはその他もろもろ油くれてお仕舞い。
ここまでやったら夕方になってしまったので試乗は明日にします。明日が楽しくなれば良いなと思います。
明けましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。
今日から仕事始めの私はお布団が恋しい中起きだして会社へと向かいました。昨日は帰省ラッシュということで空港や高速道路、新幹線等が混雑しているというニュースが流れていましたが、今日の朝の通勤電車はすいてました。おかけで朝から座ることができました、朝から座って通勤できるなんておそらく一年ぶりですね、たぶん一年前の今日以来だと思います。
年末年始はしっかりと休養することができ、体調は良好です。年末は松本城を見学に行ってきましたが
今は城内の見学ができませんでした。ここは35年前に能登半島へ出かけるときに公園のベンチで野宿しましたが、どのベンチだったか記憶が全くありません。おそらく疲れ果てた状態でベンチに横たわったのだと思います。しかし、城内への見学ができなかったのは残念でした。
蔵の街、中町を見学しました。
松本からは長野の小京都と言われてる小布施にも行ってみましたが、見事な観光地で観光客が沢山いましたのでそそくさと退散させてもらいました。本来はもっと風情があり小京都と言われる所以がありますが、今は観光客がいっぱいいるところだけが京都と似たような場所になりましたね。
小布施からは上田へここへは義母の墓参りのためにやってきました。去年はカミさんが大変な事にもなり、今は元気になったと報告も兼ねての墓参りです。おばちゃん家により長野の名産リンゴを持ちきれないぐらい頂きました。
翌日は31日で大晦日です。ここ上田では有名そば店「倉乃」へ年越しそばを頂きに行ってきました。
去年もここで頂きましたが、ここのそばは香り、歯ごたえ、のど越しと絶妙な味を引き出してくれる。そばをつゆに三分の一ほどつけてツルっとすると出汁の香りがほんのりとする。噛んではいけないがこの歯ごたえがたまらない。そんな年越しそばを頂き年末を過ごしておりました。
正月は隠れ家で過ごし、2日、３日は箱根駅伝を沿道で観戦してました。こんな熱い戦いを無料で観れるスポーツは駅伝と自転車ロードレースぐらいかな、有り難い感動を頂きました。しかもタダで。おまけに本宅でテレビを見ていたカミさんから電話がありテレビに映ったらしい、とうとうテレビデビューも果たしてしまったらしい。まぁ、隠れ家で一人でいたので生存報告みたいな感じだと思えばいいのかもね。
自転車は３日の駅伝が通り過ぎたあとに追いかける形で走りました。5Kmほど…ですが。
年末年始、やりたいことは全てやりました、今日と明日頑張ればまた三連休です、めげずに今日から一年頑張りたいと思います。