2015年3月31日(火)

天気 くもり


やっと、
コンポスターが、
使えるのかようになったんで、
今日から、
使いますかね。

なんせ、
冬は、
ダンボールを、
使った堆肥化を、
少しやっただけ…

え、
むくみ予防には、
カリウムが、
いいらしい。
でも生じゃなきゃ、
だめなんだ。

お、
入浴するのも、
むくみ予防に、
なるそうです。

ま、
テレビの、
情報ですからね、
あんまり…

ちょっと、
むくみについて、
気になってるんで。

ちなみに、
女医100人にアンケート
最強の予防ランキングは、

1位 リンパマッサージ
2位 着圧ソックス
3位 ふくらはぎエクササイズ

でした。
おぉ…

どれも、
出来ることです。

後で、
インターネットで、
詳しく調べる
ことにします。

さて、
ホームヘルパーさんが、
来ることになったら、
ごみの分別、
苦労するだろうな、
そこで、
ちょっと、
どうやってるのか、
まとめときますか。

燃やせるごみ(有料) → ごみステーション
衣類 → エコボックス
燃やせないごみ(有料) → ごみステーション
スプレー缶・カセットボンベ → ごみステーション
筒型乾電池 → ごみステーション
容器包装プラスチック → ごみ
びん・缶・ペットボトル
雑がみ
枝・葉・草
大型ごみ(有料)

ここまで、
書いて、
下書きにして、
保存しておいて、
後からって、
思ったんですが…

あちゃ、
もう、
4月1です。
送っちゃおう…