昼食の後ちょっと昼寝、
しすぎちゃった。
もう18時だよ
母は、
朝から咳してるので、
朝と昼に風邪薬飲んで貰った、
それが効いたのかな？
咳はしなくなった。
熱もないようなんで、
夕食後にリウマチ治療薬
アクテムラを注射するので、
冷蔵庫から出して、
常温に戻しときます。
それにしても、
寒い、
暖かくなり始めの、
寒さは身にしみる。
昼食は、
・牛丼
・ポテトサラダ
・ふろふき大根
・ゴボウとコンニャクと鶏肉の煮物
・ポテトサラダ
・果物(バナナ、リンゴ)
・豆腐と油揚げの味噌汁
・ご飯
牛丼は、
この間牛丼の素使って失敗したんで、
リベンジ。
美味しかったよ。
後は全部作り置きのものばかり、
色々忙しいんで、
食事を作るのに時間をかけず、
昼寝1時間くらいして、
車庫の掃除って考えてたんだけど、
寝すぎでもろくも予定は、
崩れ去った…
あっ、
風邪薬無くなったんだ、
買ってきます。
少し暖かくしていかないと、
外はまだまだ寒い。
行ってきます。
やっぱり、
きちんと片づけた台所で、
仕事するのは気持ちいい、
後はもっと使いやすく
しなくちゃね。
朝食は、
・ニシン糠漬け
・ホタテ、シシトウ、マイタケのバター焼き
・ゆで卵
・ポテトサラダ
・果物(バナナ、黄桃)
・浅漬け(白菜、キュウリ、ニンジンなど)
・カボチャとマイタケの味噌汁
・ご飯(イカの塩辛少々)
結局買い物いかずに、
あるもので済ませました。
こうしなくちゃ
いけなかったんだよね。
やっとスマホを持ち歩く
癖がつきつつあります。
前は妹に、
スマホに電話しても…
って文句言われてました。
スマホの電話番号を、
ケアマネさんやデイサービスの
担当者にも教えたので、
電話くるかもしれないんで、
電話を取れる状態にしとかないとね。
ただスマホは、
ねこあつめや
gooのWelcome!ポイント
貰うとき、
パソコンで1点、
スマホだったら2点貰える。
母の通院の帰りのタクシー
呼ぶ時しか使ってない。
宝の持ち腐れだよね、
写真をメモ代わりに
使ってるけど、
デジカメじゃなくスマホも
使うことにします。
セキュリティなどの無料ソフトを
インストールしたら宣伝が、
頻繁に入ってくる、
邪魔くさいので
全部アンインストールしちゃった。
午前中は、
と言っても後1時間か、
家の中の事やって昼食。
昼食後は、
車庫(車はないけど)の片付けを
やろうと思います。
天気 
くもり
天気予報では、
一日中晴れだったんだけど、
雲が多くて
お日様も雲の中、
藻岩山は、
よく見えてるんで、
これから晴れてくるのかな？
予想気温は、
最高気温7℃、
最低気温2℃、
まだまだ寒い。
庭に小さな雪割草の花が
別の所に植えてあったのが、
一輪だけそれも一番早く。
春までもうちょっとだよね。
今日は、
「燃やせるごみ」の日。
さてごみ出して、
ちょっと買い物に行ってから、
朝食作りますか。
朝食は、
焼き魚と味噌汁。
昼食は、
牛丼かハッシュドビーフ。
夕食は、
成吉思汗の予定です。
午前中に家の中のこと、
午後から庭、
夜は家の中のこと、
うまく時間を使って、
一つづつ片付けて
いきたいと思います。
