釣り好き変態おやじの日記2

京都大阪のグルメ、釣り、ロードバイクの日記

仕事は暇やった(*_*)

2016-05-09 22:28:50 | トレーニング
朝起きてラン行こうかと思ってましたが、喉が少し痛くて、昨日の下肢の疲れも全然とれてなかったので、ゆっくりと起床。 朝ご飯 豆腐一丁、キュウリとワカメの酢の物、カボチャの炊いたん一個、めかぶ、納豆、娘の作った豚汁! トータルイマージョンのDVDなどを見ながらお仕事をこなし、 昼ご飯 豆腐一丁、サラダチキン、油淋鶏が入ったサラダ また、まったりと時間が過ぎ、ジムへ。 今日から新メニュー。 . . . 本文を読む