この冬は不調続きで…。
もうこれで風邪は何回目になるのか?
最近またまた発熱
38℃台の熱に動くこともできず
寝込んでいたのですが、やっと良くなったと思ったら
今度は腰痛…
痛くて痛くて、何も手につかず
歩くのもちょっと…。
そんなわけで、今日は整形外科へと行ってきました。
幸い椎間板ヘルニアとかではなかったのですが、
関節が軋んでいるというのでしょうか…?
メンテナンスが必要ということなんでしょうかね、
しばらく通院することになりました
そうそう原因は、寝込んだことだったようで
長時間同じ姿勢で(寝て)いたからではないかと…
そして「これ、読んでくださいね」と渡されたのが↓これ。

しっかり勉強したいと思います…。
まぁ、あちこちガタのくる年齢なんでしょうね。
今年はメンテナンスの年だなと、ちょっと開き直ってきています
もうこれで風邪は何回目になるのか?
最近またまた発熱

寝込んでいたのですが、やっと良くなったと思ったら
今度は腰痛…

痛くて痛くて、何も手につかず

そんなわけで、今日は整形外科へと行ってきました。
幸い椎間板ヘルニアとかではなかったのですが、
関節が軋んでいるというのでしょうか…?
メンテナンスが必要ということなんでしょうかね、
しばらく通院することになりました

そうそう原因は、寝込んだことだったようで
長時間同じ姿勢で(寝て)いたからではないかと…

そして「これ、読んでくださいね」と渡されたのが↓これ。

しっかり勉強したいと思います…。
まぁ、あちこちガタのくる年齢なんでしょうね。
今年はメンテナンスの年だなと、ちょっと開き直ってきています
