本日も「熱中症警戒アラート」。昨日よりもさらに蒸し暑く、屋外での活動は危険だって。
「ちくわ炒め」に冷食「デミたまハンバーグ」、「深入り胡麻が香るごま昆布」と「金のつぶ パキッ!とたれ とろっ豆」載せた「納豆ご飯」で朝食を。
SUNTORY「胡麻麦茶」で喉を潤します。昨日は平塚の街までお出掛け。iPhoneXRの歩数計は2,931歩でカウント終了です。
本日も「熱中症警戒アラート」。昨日よりもさらに蒸し暑く、屋外での活動は危険だって。
「ちくわ炒め」に冷食「デミたまハンバーグ」、「深入り胡麻が香るごま昆布」と「金のつぶ パキッ!とたれ とろっ豆」載せた「納豆ご飯」で朝食を。
SUNTORY「胡麻麦茶」で喉を潤します。昨日は平塚の街までお出掛け。iPhoneXRの歩数計は2,931歩でカウント終了です。