★冷やしちゃイケないあの部分！

おはようございます。
体の中で一番冷えやすいところってどこだと
思いますか？
意外や意外！ふくらはぎなんだそうです。

ある記事によると・・・
カラダに不調がある人は［ふくらはぎ］が
冷えているそうです。
●腰痛・ひざ痛・肩こり・冷え・不眠や頻尿
 むくみ・肌荒れなど。
女性だけではなく男性にも言えるそうです。

重力の関係で全身の血液の７割は下半身に！
この７割の血液を温めて全身におくる。
ふくらはぎを温めるってほんと大切なんです。

代謝が低くて痩せにくい、むくみが気になる、
まずはふくらはぎを温めるといいかも☆彡

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