姿勢がいいのと、リフレッシュしたのと

ここのところに日曜日は試合が続いたりしていたので、1ヶ月ぶりのプライベートレッスン。

いざプレーしてみると、ストロークもボレーも調子がイイ。

コーチから姿勢が改善されたからだよと褒めてもらえました。

試合に向けてのサーブ練習で背筋を伸ばすことに留意するようにしたのが、ストロークにも好影響だったかな。

最近あまりテニスしてないんだけど、そのためか肘も痛くなければ足の痛みも気にならない。

リフレッシュすることもたまには大切なのかもね。