パンうどんを１ヶ月食べないとがんにならない

日本人ががん罹患が多いのは

朝にパンかうどんだから

これをご飯かおそばに変えればいいだけ

わたしはパンは１ヶ月に１回

うどんは年に１回しか食べません

山田うどんでも野菜炒めです

また安いお茶碗お皿も危険

レンチンもなるべく避け

３０秒以内にそして袋を開けて

湯煎

プラ製品はじわります

安全のためにも過信はいけません

昔のおばあちゃんを見習おう

ファストフードや焼き鳥

唐揚げ行かないでしょ

マックもありえない

チュロスも