53の壁！

今日の天気は雨。それでも寒くないんですよ。
まだ扇風機も時々　活用してます。

職場でもクリップ型の扇風機はフル稼働。
何だかホトフラ発生率が増えたような気がする～（汗）
同じ職場で寒いって言ってる人もいるのに。。。
私一人　汗だくだく流してます。
。。。あっ、あと中高年らしきふくよかなな人もお仲間(笑)

ワタクシ少しでもスリムに成るべく、野菜生活を続けてます。
お昼のお弁当はタッパーに野菜サラダ＆こんにゃく食品＆スープ。
夜はサラダボール一杯に野菜サラダ＆おかずは普通に頂き
りんご等フルーツを食べ、米飯は抜き。
そんな生活をかれこれ半年は続いてるかな～!?

お陰で56キロあった体重が51キロ台にまで落とすことが出来たのに。。。
爽やかな気候、味覚の秋、手抜きの外食、魅惑の食べ放題！

そんなこんなで只今53キロ台後半、ヤバいです（汗）
53キロの壁を乗り越えキープするのはなかなか難しい。

来週には会社の健康診断があるのよね～(-_-;)
毎年この時期　悪あがきしてます。