年一回のうなぎデー(*^^*)

今日は朝から爽やかな快晴。。。暑いです(;^_^A

今日も朝早くから実家の母親とお出かけ♪

かなり耳が遠くなった母との会話が困難になり
ただいま補聴器のお試し期間中〜今日で2週間経ち
今回は機種変更してさらにお試し。。。3カ月間無料お試し出来ます。
機種やグレードを変えつつ自分に合った物を決めるんだけどね。
1番の決めどころはやっぱりお値段ですよ。
安くないからね〜高い物では両耳で98万なんて物も。。。
そんなにお高い物はとても買えないからねぇ（汗）

お店を出てから、どこへ行こうか？思案した結果「竜ヶ岩洞」へ。
無料で入れる浜名湖ガーデンパークもいいかな？とも思ったけど。。。
さすがに炎天下の中歩くのは危険と判断し、涼しい鍾乳洞へ向かった。

第2東名が近くにでき観光客も少し増えたみたいです。
外国の団体さん達もいてなかなか混んでいました。
鍾乳洞で涼もうと思って行ったけど、売店で涼んでヨシにしちゃいました（笑）

その後はさらに山に向かいお気に入りのお蕎麦屋でソバを頂き帰宅。
ジムでも行こうと思ったけど結局 家でTVを見ながらゴロゴロうたた寝。

土用の丑の日ということで折り込みチラシもうなぎだらけ
という事で夕飯はうな丼にしました。
息子とばぁばはうなぎ好きだけど、私はあんまりね〜(⌒-⌒; )
でも世の中の風習に乗っかりうなぎの蒲焼を一尾購入。
も〜最近うなぎが高くてとても二尾とか買えませんよ。
一尾を3等分。。。いや3等分じゃなく私は小さく後は２等分にしてね（笑）

夏バテ予防・無病息災・世界平和。。。あっそんな壮大に願う日じゃない？
でも、せつに願います(＞人＜;)


鰻を食べるのは年一回で十分だなぁ、嗜好的にもお値段的にもね。

心がざわついた日

今日は曇り空で比較的涼しく過ごしやすい日でした。

毎日 新聞をさらっと一通り目を通して読んでいます。
その中でもお悔やみ欄は欠かさず確認するようにしてます。

昨晩も何気なくお悔やみ欄を見ていたら見覚えのある名前が。。。
まさかっと思いながら何度も見返し確認しました。
年齢・住所・勤め先も一致していました。
その時保険の担当さんから携帯に着信がありました。
「久しぶりです、申し上げにくいんですけど。。。」と

私は 今 新聞で知った事、と思い出話をして電話を切りました。
それから心がずっとざわざわしています。
同じ病で同じ時期に治療していた知人が亡くなるなんて。
年齢も私より1つ上なだけでまだまだこれからだったのに。


20年ほど前に新規オープンのレストランで研修から一緒でした。
忙しくてもいつも明るく接客していて楽しかった。
数年後に彼女は転職、その後時々子供連れで食べに来てくれていた。
私は10年をメドに辞めると決めていて今の会社に転職。

それからずっと交流はなっかった。。。5年ほど前までは。
5年前、私が乳がん治療中に保険の担当さんから教えてもらった。

同じ保険会社同じ担当さんで私たち2人の関係も知っていた。
その担当さんから彼女が私より半年前に乳がん治療している
と教えてもらい連絡が取れるようにとアドレスも教えてくれました。

それからはメールをやり取りし色々アドバイスして貰っていた。
聞けば同じ病院で主治医も同じでした。
私の放射線治療も終わり落ち着いてきてから連絡は取らなくなり
時々どうしてるかなぁ？と気にかけてはいたんだけど。。。
たまに保険担当さんから元気にしてますよって聞いた事もありました。


改めてガンなんだとドキドキと心がざわつきました。

夏バテしらず

今日の朝は薄く曇っていて涼しい日だなと思ったら
徐々に薄雲は消えピーカンで暑くなりました。

今日はひさびさに実家の母を誘いお出掛け。
墓地で待ち合わせお参りした後ショッピングセンターへ
チラシで見かけ欲しかったブラウスを1枚購入。
涼しい中を散歩がてら各店舗を回り目の保養。

お昼は和食にしようと「とろろや」でランチ。
母は焼き魚善、私は肉々がっつり善。
唐揚げ・チキンカツ・メンチカツとまさに肉、肉、肉(笑)



とってもボリュウムがありましたががっつり頂きました。
おひつに入った麦ご飯はお代わり自由ですがさすがに残しました。

こんなに暑くても食欲がなくなることはないです( ´艸｀)

熱中症にはなっても、夏バテしらずです(≧∇≦)b

追記
昨日は仕事に行くのにうっかり胸のパットを入れ忘れ
気が付いたのはお風呂に入る時、外したブラが軽かった（笑）
バレて無いよね(^_^;) うんバレて無いバレて無い！
薄着の季節なのにバレて無いのも、自分で気が付かないのもどうよ⁈

夏バテ防止？。。。そうだよ！

今日はまた暑いです（汗）
昨日 涼しかったと思ったら、次の日は猛暑だったり
朝晩肌寒いかな？と思ったら日中は真夏日だったりと変化が激しい。
これでは健康な人でも体が参っちゃいますよ(´д｀)

現に先週の日曜日は私も熱中症ぽくなって。。。

今日は熱中症予防の為？に焼き肉食べ放題に行ってきました。
健康を考えて先ずはサラダを頼んだものの
後は肉・肉・肉・肉・肉、しお・タレ・しお・タレ・しお・タレ
と変化を付けつつ肉を食らう(笑)

ご飯や麺などは頼まずただひたすら肉を焼く。
そしてまた間にサラダを挟み口休め。
飲み放題のドリンクも黒烏龍茶で脂肪をナンとかさせる(笑)

父ちゃんが居たら、よくご飯も無しで肉ばかり食えるなぁって言われそう。

〆はプチデザートの杏仁豆腐でさっぱりと
あーお腹いっぱい、もう食べられません(*≧Δ≦)

写真？　食べるのに一生懸命で撮ってません( ´艸｀)

夕飯はお好み焼き（たくあん入り）を1枚だけ。
いつもは2枚くらいペロリと平らげちゃうんだけどね。
さすがに今日は昼に肉を食べ過ぎたぁね。

でもデザートは別腹(笑)
今日は今季初のさくらんぼ

甘くて美味しかったぁ♪ 今年はまだスイカ食べてないなぁ。

いつもの？。。。熱中症？

7月2日父ちゃん誕生日！暑いですたまらなく暑い

今月も無事に帰ってきた父ちゃん。早速お出掛けのお誘い。
桜が満開の時は大渋滞で入れなかった岡崎城。
土曜日は空いてましたよ。だってクソ暑いんだものね。
私だって行きたくなかったけど。。。
父ちゃんの誕生日だから付き合ってやったさ（￣＾￣）

案の定 暑くて暑くて汗だく
そして車の中ではエアコンが効いてて寒い寒い。
夏のお出掛けには必須の上着を持ってくのを忘れちゃった。

そのせいか分からないけど夕方から頭痛がしてきた。
また何時もの週末性偏頭痛かな～って思ってたんだけど
翌朝も頭痛と吐き気でゴロゴロ。
とりあえずロキソニンを飲もうと起き上がり1階へ行き
薬を飲んだあと新聞を読みながら治まるのを待っていたら
吐き気が。。。頭痛のせいでムカムカはよくあるけど
今回はトイレに駆け込みリバース リバース リバース。
と言っても朝一で食べてないから出るのは胃液だけ。
その後、もう一回だけトイレに駆け込み少し楽になった。

相変わらず頭痛はあるが水分をタップリ取り食欲は復活(笑)

いつもの偏頭痛の気もするが？ 体力落ちてるのかなぁ？
夏なのに足が冷たい時あるし。。。
また足温機で足から温めようかなぁ？
すっかりホコリかぶってるけどね( ´艸｀)