残念。。。

今日はお昼まで寝ちゃった
何故って　昨晩の９時から今朝の４時半までカラオケに行ってたからー
寝たのが朝の５時過ぎでした。。。久しぶりの若者時間を体験（笑）
っで今日は朝からずっと家でまったり、天気がいいのにねー

最近の残念なこと、記憶力の低下
人の名前が覚えられない、予定を忘れる、極めつけは自宅のTEL番号まで。。。

昨日会社の催しで社員番号を書くとき自分の６桁の社員番号が出てこず無記入
ある時は自宅のTEL番号を書くときにとっさに出てこなくて携帯で調べる始末
あーヤバいヤバい　ケモブレインか　ただ単に年のせいか
とにかく脳の活動が低下中です。

もう１つの残念なこと
今月の初めに寝落ちしちゃって申し込めなかったEXILEのツアーチケット
それがナント通信障害とかで最終日の申し込みが全国的に出来なかったらしく
追加で再先行予約の申し込みチャンスが
もちろんエントリーしましたともさ、しかも勇気を出して１人分の１枚！（笑）

自分の落ち度で出来なかったエントリー、それが通信障害でって。。。
これは流れは私に来てるって思ったね
チケットが当たったことを想定して名古屋駅近辺のホテルも検索したりして
ココロどきどき踊ってる日々

今日の午後、チケット抽選当落の結果発表日

結果は。。。。。落選
「厳選なる抽選の結果、残念ながらチケットをご用意することができませんでした」って
無情なメールが
１枚くらいなんとかならないかなー（ならないよねー）残念

みなさん勉強熱心です。

昨日は午後から「市民公開講座」に行って来ました。

なかなかの盛況ぶり。。。こんなのが盛況じゃ困るんだけどね
でも、やっぱり多いですね、年齢層はちょっと高めで60～70代が多かったかな？
中には若い方もちらほら、私を含め中年層も多いですね。

そして、意外と男性の姿も。。。夫婦で来ている方達や
奥さんの代わりに来ていた旦那さんも居たみたいです。

私はちょっと時間を勘違いしていたみたいで、２時間だと思っていたら
何と、13時から17時まで20分休憩を2回はさみ、約4時間の講座でした

まあ他に予定は無かったから良かったんですけどね
出入りは自由だったし、途中退座もぜんぜんオッケーだったけど
結局　最後までお話を聞いてきました。

時々冗談を交えつつの講演もなかなか面白かったです。
少しは為になったかな

こちらがその全容「浜松乳がん市民公開講座」

そしてこちらが講演でお話ししていた「抗がん剤とその副作用への誤解を解く」

とりあえずは深く考えすぎずボチボチと人生を楽しみますわ

帰りにデパートでちょっとお高いお弁当を買って美味しくいただきました

誕生日会と言う名目で。。。

今日の昼間は天気は良かったけど風が凄かったです

今月は誕生日月と言うことで、よく行くカラオケ店からメールでクーポンが来てたんですよ
ホールケーキももらえるし 割引もあり。

去年の暮れもその店で女子会コースで忘年会を開き
今日は、すでに2月も半ばだけど新年会を兼ねた誕生日会に

カジュアルコースに飲み放題を付けて3時間。
さらに延長2時間で合計5時間も飲み・食い・おしゃべり・歌と楽しんできました。
女3人寄れば。。。かしましい
あー楽しかったぁ
40代最後の1年、まだまだ楽しみますよー(。≧∇≦。)

明日は午後から「市民公開講座」に行って来まーす。

携帯投稿☆彡

足湯の効果

昨晩、「みんなの家庭の医学」っていう番組をやっていた。
残業2時間の後、帰宅したら終盤30分ほどしか見れなかったけど
なかなかいい情報が。。。それが「足湯」
高血圧に効く温泉や冷え性に効く温泉の紹介もしてたけど
温泉はちょっくらちょいと入れないからね

で、足湯の効能は？というと「免疫力アップ」するらしい
しかも41度ほどのお湯で15分でいいみたい
さらに寝ながら足湯をすると効果が上がるって。。。

なんてぐうたらな私向きの情報でしょう(笑)
という事でさっそく寝ながら足湯しつつ投稿


これが役立ってます 足湯とはちょっと違いますけど(#^.^#)

iPod投稿★彡

ひとまず安心。。。半年クリア♪

今日は朝から風がとっても強く気温も低く超～寒かったです。
車を運転していても強風に煽られふらふらするし
車のドアを開け閉めすると、風にドアが持ってかれる（汗）
スーパーの駐車場は要注意　
隣の車にぶつけたりぶつけられたり、気を付けないと一応新車だしね


さて、今日は半年ぶりに乳腺科の診察
先週の検査の結果と、視触診でした。
まずはベッドに横になり術側、健側を軽くさすさすと擦りオッケー

そして、椅子に座り検査結果の報告
女医先生の前には貧乳のマンモ画像（笑）

石灰化が見られるが前回と変わりないと言うことで問題なし
その横にレントゲン画像、こちらも前回の画像と変わりなしでオッケー

最後に血液検査結果報告
こちらもほぼ基準値内で問題なしでした

CEA　　　　　1.1　基準値（0-5）
CA15-3　 　　12.4　基準値（0-31.3）
NCC-ST-439　 ＜＝1.0　基準値（7.0以下）

今回の血液検査では「eGFR」の項目はありませんでした。これって何が分かるの？
まあ何でもいいや～　とりあえずクリアーということで

無事に診察終了、薬もなく、次回はまた半年後の８月の初めです。

じつは今回は絶対にアウトだと思ってたんですよ（汗）
あっちこっち痛いし色々と気になることも。。。
だから診察前にブログタイトルも何にしようとか考えてたんですよ。
もちろん再発・転移的な。。。
そしてまたハゲるのかな～なんてことも。。。
だから診察結果を聞いてもほんとにー？って疑っちゃいました
覚悟は出来ていてもやっぱり怖いですからね。（小心者なので）

また半年間、不安を抱えつつも楽しみを探してやりたい事をやって行こうと思います

そうそう、触診の後女医先生の横に座るとき「髪、かわいいですね」って
先生がそんなこと言うなんて思ってなかったからちょっとびっくり
でも先生分かってるなぁ　
じつは午前中に美容院に行って切ってセットしてもらったばっかりなんですよ。
（せっかくセットしても今日の強風でみだれてしまったけど。。。）
そのことを伝えるとニッコリ笑ってた。
かわいいって。。。短くして小学生のような髪型ってことかな

さてさて明日は愛車にETCを付けに行って来ます。
今日ETCカードも申し込んだから１週間から10日で届くそう。
有料道路に乗ることはあるんだろうか？
これを機会にぼちぼちと遠出を楽しもうかな？（本当は運転は得意じゃないけどね）

そして来週の17日は「乳がん情報局第15回市民公開講座」に行ってきます。
いまさら？みたいな感じはありますが、無関係ではないので。。。
先月申し込んでいて今日ハガキが届きました。
テーマ：乗り越えよう！抗がん剤の副作用
　第1部　基調講演
　　講演：抗がん剤とその副作用への誤解を解く
　第2部　パネルディスカッション
　　「あなたの疑問になんでもこたえます。」

このパネリストの中にMy病院の乳腺外科ドクターY氏がいるんですよ。
前回、抗がん剤で苦しんでいる頃に参加した市民講座にも出ていて
貧乳でも男性でもマンモが撮れますと
ご自身を含め男性医師のマンモ画像を撮って披露してくれていました（笑）
なかなか面白い先生です。

今回は2時間と短めなので気楽に行ってきたいと思います。