![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/ef/b185b867b24b285121686e76df283f1b.jpg)
今日は、フラバを起こしてお散歩に行って来ましたが、風が冷たかったです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/e2/ff28908b472ca49a2a9dd51687364126.jpg)
お散歩の途中にキンカンかな?毎年一杯の実をつけていて、いくつも地面に落ちて
いたりしてますが、キンカンと言えばのど飴とかジャムとか作られるのでしょうか?
知らんけど
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
フラちゃんは、朝ご飯を食べていないのを心配していましたけど、そんな日もあるよ。
それで、晩ご飯に一個貰ったジュレがあったのを上からかけると、一気に食べた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
肉の缶詰を混ぜていますが、肉だけ食べてドッグフードを食べない。それなら、
ジュレを買ってきましょうかね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
娘ちゃんは、太るよって。
我が家のプチガーデンに、今、どうだんつつじが紅葉していて、綺麗です。
が、目立たない所なので、剪定もしていません。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/8d/a8990a5b66a8e61149c668671baa2ddb.jpg)
1時にジムに30分行って来ました。
今の所、坐骨神経痛がなりを潜めているので、ちょっと筋力アップしとこ。
帰りに、〇デオンに行ってプリンターのインクと玄関の蛍光灯を買って来ました。
蛍光灯を外して、一応掃除をしました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0206.gif)
脚立に乗らなくちゃいけないので、「落ちませんように」と言いつつ、
緊張のお掃除でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
昔、入院した時に同じ部屋の6,70代のご婦人は、脚立から落ちて骨折したんでした。
痛いのは嫌ですからね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
蓮ちゃんが、蓮ちゃん2合と珍しく遊んでいました。
そうそう、運動しなきゃ、ママのようなポッコリお腹になりますよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/a0/1db5b4072e4e2b25bf454a9e2e802754.jpg)