インフルエンザも流行って、体調崩してる方いらっしゃるかもしれません、
暖かくして早く治りますように
そして受験生、頑張って下さい！！
乾燥していて、ちょこっと降った雨はうれしいですね・・・
私は手首の調子があまりよくなく
腫れてしまったり、痛みがあったり、、
シップをしてもダメで、
年令も有るようですが、一度専門医に見てもらった方がいいよと、言われたりしています
手首が痛い方、意外にも周りに多いので、、、
勝手に年令が関係あるようにもおもえます( ；∀；)
ただ、どうしても、手を使うことが多い為、治りそうな時に、また衝撃があったりするので、繰り返しになるようです
少し自重し過ごそうと思います。
こんなにきれいに実も真っ赤か
冬のこの通り、ケヤキ並木も絵になりますね
アボカド
この効用、ＴＶで見た方多いと思いますが・・・
血圧、コレステロールを下げる力を持ってるようですね
ただ食べ過ぎるとカロリーが高いので気を付けて・・・
アボカド1/4個で ご飯1杯分のカロリーとのこと。
わ～ど～しよう！
私、パンにアボカドをのせて食べるのが大好きなんです！
カロリー高過ぎですね（笑）
でも止められない・・・
今日も一日がんばろうっと！！
